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July 17, 2026
カテゴリ： 健康
今日も一日蒸し暑い日でした。
秋田市でも４５度熱中症アラートが出たようです。
それでも介護へ出かけてきました。
帰ってから果物を食べようといつもは食べやすく剥いて冷やしておくんですが
時間がなくて丸のまま冷やして行きました。
顔を洗い早速食べようと・・・
もう一個素早く食べてしまいましたよ。
ままに話して大笑い
でもバータンは食べれるから元気なのよねとくるわ。
疲れてるのにと思うがね。
明日は又熱くなるのかしら・・・
ままの土産のおにぎりでもう休みます。
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