Hālau Hula Nā Lei ʻO Hokuloa Diary

Kapuahaulaniです。お正月もあっと言う間に過ぎ去り、今日は月曜日、
２００９年最初のフラレッスンがいつもの様に、熱気むんむんで行われました
今日が仕事始めの方も多く、お仕事関係や、三が日済んですぐと
言う事でご家庭のご事情で、いつもより参加人数は少なかったのですが、
レッスンは新年最初から、とても濃いものでしたよ

初級クラスのベーシックからスタートしたレッスン、まずは足慣らしで、基本のステップを皆が揃って踏める様に、確認しながら一つ一つ練習しました。

真剣に基本を確かめ合って！

ベーシックで勘を取り戻し、最近のカヒコの課題曲を２曲連続で練習した後は、
皆でオリを唱えました

皆で唱えるオリは気持ち良いですね

アウアナは２月のイベントのエントリー曲を、今日はハワイから届いたばかりの
お帽子を使いながら、表現力に重点を置いて、練習しました。
１番、１番ストップしては、Hokuloa先生から表現力のアドバイスがあり、
その箇所に注意しながら、皆で何度か踊りました

表現力が大切ですよ～と先生！

グレイシャスのクラスでも、まずは色々なステップの基本を確認しながら全員が基本に忠実に同じステップが踏める事を意識してのステップ練習からスタートです。

基本が一番難しいですね！

ステップ練習の後は、ハンドモーションを向かい合わせで、手首をしっかり使って、
柔らかく動かせる様に、先生の見本を見ながら皆で練習しました

手の高さなども注意しながら・・。

カヒコは最近の課題曲スタンディングカヒコを２曲、ノホスタイルカヒコを１曲続けて練習しました。

チャンティングも揃って来たカヒコ

余裕も出て来た？

アウアナはまず新曲の練習から入ったので、曲の意味を説明して頂き、
お花の写真を見せて頂いて、曲のイメージを膨らませてから、振り写しに入りました。
引き続き、最近の課題曲３曲を続けて練習し、先生に細かい部分を
チェックして頂きながら、注意点を全員でお互いに意識しながら踊りました

ワヒネクラスはお正月でなまった筋肉を復活させるべく、腹筋運動からスタートです

楽しい？筋トレ

身体があったまった後は、ベーシックステップ練習を基本を確認しながら練習し、
すぐに踊りの中でもその基本を生かせる様に、基本のカヒコを３曲連続で踊りました
オリを練習した後は、ウリウリを使ったカヒコを入場の仕方から全員で踊り、
細かい部分のチェックを先生にして頂き、揃っていない所を重点的に何度か練習しました。

このクラスでもアウアナは新曲から入ったので、まずは曲の意味を確認した後、
曲にまつわる歴史的なお話も頭に入れてから、振り写しに入りました

先生の見本を見ながら・・。

新曲でも笑顔を忘れずに・・

引き続きイベントエントリー曲と最近の課題曲のアップテンポの曲を
先生のアドバイスを聞きながら、その部分を意識して、皆が合わせて踊られる様に、
何度か練習しました。いつもの様に最後は旧メンバーのカヒコ練習で
レッスン終了ですやっぱりフラは楽しいですね！
今年もまた皆さんと一緒に、こんな風に楽しく踊って行きたいです。
本年も何卒宜しくお願い致します