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natalie（ナタリー）
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2025.10.22
テーマ： 猫のいる生活(143857)
カテゴリ： 猫との生活
こちらのブログをご覧いただきありがとうございます！
ソファーに突っ伏してお昼寝中の猫ちゃん
苦しくないのかな・・？、と思いつつ、
角度によっては「ごめん寝」のようにも見えて可愛い(^^)
猫ちゃんといえば、
最近、一緒に遊んでいて驚いたことが！
1日数回、おもちゃで遊べと訴えてくるのですが
それに応えて一緒に遊んでいたら
Apple Watchの目標をいつの間にかクリア(ﾟωﾟ)
エクササイズは1時間未満で未達成。
目標をクリアするには意識して1万歩以上歩いたり
1時間以上のエクササイズ（散歩を含む）が必要だったのですが
猫ちゃんと遊びながら過ごしていただけでも
運動量が増えていたことに驚きました。
猫ちゃんと遊ぶ＝おもちゃ＋追いかけっこ、
さらに、動きに合わせてスクワットを入れてみたりすると
わざわざヨガマットを出して運動の時間を取らず一石二鳥！
「遊ぶ」というより、遊んでもらっているのかも(^^;;
天気が悪くて散歩に出れない日は
こういった過ごし方も良いかもしれません(^^)
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