2003年06月05日
テーマ： ダイエット体験記(20)
カテゴリ： おしゃれ･健康
この前、○○時間ダイエット買ったけど、けっきょく飲んでいない。
だって、２日間ほかに何も食べないなんてこと出来ない！！
明日から飲もうかな、と思いつつ、すでに２カ月くらい過ぎた気がする。
新たなダイエット物買ってみた。
一日一食置き換えるんだって。
ビタミンや鉄分などいろんな栄養分が含まれているらしい。
牛乳と混ぜて飲むドリンク。飲んだらフルーチェみたいだった。
だけど私は置き換えるわけじゃない。
ビタミン補給に買ってみた。
食事の時に飲んだり、間食の時に飲んだりしてるの。
おかげで、栄養バランスが悪い食事の日でもフラフラしない。
そんな気がする。
こんなんじゃダイエットにならないって？
ううん、ジュース代わりに飲んでいるから、カロリーが抑えられて
けっこう食べても太らない！！
そんな私は、安心して近頃毎日アイスクリーム食べてます。
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○はちみつプーちゃん○
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