ホロスのスタッフブログ

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ホロス2525

フォローする

Calendar

Favorite Blog

まだ登録されていません

Comments

remnitta @ Re:整膚ってすごいな～(07/13) 本当に良かったね、私もそんな場所で働き…

Freepage List

2016.11.10

もうすぐ健康指導師養成講座がはじまります～

カテゴリ：カテゴリ未分類

星野です～こんにちは～

寒くなってきましたね！

こんな時、適度な運動、温かい食事、お風呂に浸かる～

などなど・・・いろいろ対策を練らないといけないですね。

そもそも健康維持とはどんなことをしたらいいの？

年齢を重ねるといろいろな不調がでてきませんか？

私も出ます。４０代後半です。

しかし、まえより冷えなくなったし、肌も荒れなくなったし・・・

急激になにかしなくちゃ！と焦ると変な結果がでてしまいがち。

それもいい経験でしたが。

とにかく簡単にできる、自分にあった健康管理を学べるのが

NPO法人ホロス健康センターで開催している

健康指導師養成講座です。

ヨガ、手のひら健康法、整膚がバランスよく学べる講座です。

ベテランの講師が丁寧に指導されています。

超、初心者から、健康にちょい詳しい方でも大丈夫です。

毎回とっても楽しく受講できる内容となってますよ～

楽しい人生には健康が欠かせません！

そして脳にもいい刺激になります。

認知症予防にもなりますので新しい事にチャレンジされたい方

http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1

NPO法人ホロス健康センターの電話は052-981-2846です。

お気軽にご相談ください。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう