2018.03.24
カテゴリ： 買った物の話。
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腰痛にいいかと思って購入してみましたよ～っと。
10年ほど前に、ある朝起きたら…「上半身が上がらないんですけど～！？」状態になって、
それ以降、腰のほうは調子があまりよろしくない状態が続いています。
まぁ、日常生活に問題があるわけではないですが、ふとした時に動きが鈍る感じ。
インナーマッスルとやらを、たった状態である程度トレーニングできればいいなぁ～くらいなので、
「続ける」ことを目標に、コツコツと運動していきたいと思います～。
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