Jan 3, 2006
テーマ： インフルエンザ(1038)
カテゴリ： アメリカ生活
免疫機能が低下してるのでしょうか。
やられた～。
ウォールストリートジャーナルによると
数種類のビタミン剤を
取ったからって
病気や感染に対する抵抗力の効果(回復力)は
ほとんど見られないとの事。
病気と闘う免疫機能強化に役立つのは
健康な食事だけだと言う。
は、取りすぎると
かえって免疫機能を抑制してしまうとのこと。
アメリカでは、
キムチがAI(鳥インフルエンザ)予防効果 があるとかで
販売が増えてるとか書いてあったが…
ここまできたら
栄養をつけて寝てるしかないのかな。
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