コエンザイム特集！
05.2.15更新!
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コエンザイム Ｑ１０ AAA 「Ｑ＆Ａ」
Q. 効果的な飲み方を教えてください
A. 食品ですので基本的にいつ摂取されてもよろしいのですが､吸収は食後の方が良いので､食後お摂りください｡
Q. 飲む目安は?
A. 健康食品ですので､飲む量の決まりはありませんが1日の目安としては､8粒を目安にお召し上がり下さい｡
Q. 飲んではいけない人はいますか?
A. 妊娠・授乳中の方はご利用をお控えください。
Q. コエンザイムQ10は体内で作られていると聞きましたが?
A. CoQ10の体内合成量､体内量は人により異なります｡
通常､コエンザイムQ10の生成能力は20歳まで上昇し､そのあと徐々に減っていきます｡20歳を過ぎたらCoQ10をサプリとしてお取になったほうが良いでしょう｡
Q. 他のサプリ･薬品との併用は大丈夫?
A. 特に問題はございません
Q. コエンザイムQ10の働きを簡単に教えて?
A. コエンザイムQ10は私たちの体内で作られる補酵素で､体内の全ての細胞内のミトコンドリアに含まれています｡
ミトコンドリアでは脂肪酸やブドウ糖が酸素と燃えてエネルギーが生まれます｡ミトコンドリア内でエネルギー生産のために｢花火｣のような働きをしているのがコエンザイムQ10です｡
●一般的に1日に60～100mgのコエンザイムQ10の摂取をお奨めします｡
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