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いちご1873
こんにちわ。たま～にしか更新できませんが気ままに日記を書いています。こんな勝手なブログですが宜しくお願いします。
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June 26, 2010
テーマ： ♪着画でお披露目よン♪(14926)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はお休み。
暑いね～今、洗濯干してるだけで汗かいてきたよ･･･あぢ。
こないだ通ってるフィットネスで測定をしたら、体重0.9g減、脂肪量1.05kg減、
体脂肪率1.5％減ってたーーー＼（＾▽＾）／ﾜｰｲ
この時期暑くなってきて代謝も良くなってきたからかな？？
でも喜んでばかりはいられません。これを維持するのが大変なんですよね。
因みに、体脂肪率1％減らすのには約7200カロリーが必要で、ご飯一杯200カロリーだとすると36杯分、ウォーキングだと36時間かかるらしいでし
がんばろっと
ＳＴＡＲＶＡＴＩＯＮＳ さんが 熱い ！！！
この前？結構前？にＴシャツポチしてました。
大人用でサイズはＳで十分です。
これと同じのは売り切れちゃったみたいなんだけど、まだまだかわいいのがたくさんあるよ
てかこれ、いつの間にかセールになってた･･･(´；ω；`)ｳｯ…
￥1000
￥1155
￥1260 
￥1365 
￥1765ハーパンとTシャツ安いし迷ってます
子供が出来たら親子で着たい～
（いつになることやら･･･）
ではまたね～
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