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2004年04月の記事
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納豆好きですか？
みなさん、毎日、朝ご飯は食べていますか？いまの１２３の朝ご飯にはいつも納豆があります。納豆のネバネバの中にあるナットウキナーゼという酵素が血液の血栓を溶かす働きがあると言われていますし、血圧を下げるとも言われてますよね。また、栄養素として、カルシウム、ビタミンＢ２，ビタミンｋ、食物繊維が豊富と言われています。関西ではあまり食べられていませんでしたが、昨今の健康ブームで 着実に食べる人が増えて、関東地方の企業がこぞって関西に販路を増やしているそうです。最近では、糸を引かない納豆や、臭いのない納豆も出てきていますから、臭いやネバネバが苦手な人も健康のために是非とも食べてくださいね。
2004年04月30日
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パイウォーターフォーラム行った
今日は国際パイウォーターシステム・フォーラムに行ってきました。以前、日記でパイウォーターのことは書きましたが、パイウォーターより強力な高エネルギーパイウォーターを使用した、医学的な臨床のお話でした。アメリカからお招きした先生による、糖尿病動物モデルにおける抑制効果や、ヒトにおける２型糖尿病に対する抑制効果を臨床データにより説明され、糖尿病改善に効果があったことを発表されました。医学的な言葉や数字がでてきたので難しい話でしたが、数字の変化によって病状が改善された事はわかりました。また、日本の東和病院名誉院長による、環境と健康、高エネルギーパイウォーターの話や人間ドックで異常が見られた患者さんへの使用で改善された例など興味深い話がたくさんありました。高エネルギーパイウォーターは薬ではありませんが、病気の改善に効果があることを知り、これからのいまの１２３の施術にも取り入れていくつもりです。そのあとの懇親パーティーではおいしい料理とパイウォーターをいただき、特にパイウォーターを使って作ったお米のおにぎりは最高でした。
2004年04月29日
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今日の患者さんお話
今日来たＯさんの話からです。今日が２回目の施術だったんですが、左肘から腕のしびれでの来院、病院でレントゲンを撮って異常なし、首の緊張から来ているので、筋肉の緊張を柔らかくする薬をもらったけどあまり効果がないということでした。初回はバランス活性療法とハンドヒーリングでもあまり改善がみられませんでしたので、今回ツボ押しで筋肉をほぐしてみることにしました。話を聞いてみると午前中、病院で首の牽引をしたとのこと。びっくりしてしまいました。何で、首が緊張していて牽引をするのか？一般に骨と骨の間が狭まって椎間板が飛び出てしまっているから、牽引しましょうとという場合が多いんですが、（いまのに言わせるとこれもおかしいが）なんで堅くなった筋肉が牽引して柔らかくなるのか？実際、牽引したあと、どうですか？と聞いたけどあまり変わりがないとのこと。ツボ押し（ソフト整体）とハンドヒーリングの併用、５０分かけて首だけでなく全身をほぐします。施術後、ベットから起きあがると腕のしびれとれていました。クリーニングの工場で働いていてかなり腕を使う仕事らしいので、筋肉の使いすぎに気をつけるようアドバイスし、今日の施術は終了しました。いまの１２３は牽引というのは殆ど効果がないと思っています。かえって体を痛めてしまう場合もあるので、みなさんがもし、病院で牽引をすると言われたときは注意してくださいね。
2004年04月28日
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ツボ押しの施術
施術院いまのでは、バランス活性療法をメインに施術を行っていますが、場合のよってはツボ押しの手技を使うことがあります。一般的にツボ押しというとコリの部分をグイグイ痛いほど押すイメージがありますが、いまの１２３は呼吸に合わせて患者さんが息を吐くときに押していきます。副交感神経を刺激するためです。疲れというのは、昼間起きているときにはとれませんが、夜眠ることによって楽になりますよね。いまの副交感神経を刺激するツボ押しを体験するとほとんどの方は眠ってしまいます。今までのマッサージとは違いますねとおっしゃいます癒しの施術ですが、ただ気持ちがいいだけではないんです。ベットで眠っているうちに疲れがとれてしまう不思議な施術なのです。明日も母子でツボ押しの施術にやってきます。
2004年04月27日
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冷え性の人に足湯、半身浴
昨日、風邪のひきはじめについて書きましたが、免疫力が落ちている時、気が緩んでいる時にかかってしまいますが、かかりやすい人っていますよね。冷え性の人、女性に多いんですが、今日施術院に来た女性がかなりの冷え性だったのでそのことについて書いてみます。症状としては、体がだるく疲れやすい、頭が重かったり、痛んだりする、肩が凝る、目が疲れやすい、足がむくむ、手足が冷たい等。こういう方は冷え性だと自覚したいるんですが、低体温だということに気がついていない場合が多いんです、うちに来る人の９０パーセントは冷え性なんですが、少なくとも体温が３６度になるように、まずアドバイスします。低体温の定義、３５，５度付近になると、自律神経失調症で排泄機能低下やアレルギー体質など体の不調がでてきますので、特に注意が必要です。アドバイスとしては、足湯の実行と、毎日お風呂に入っていると言っていましたが、冷え性を解消するため、温めのお風呂（４０度以下）で半身浴１５分以上もお願いしました。日本人は熱いお風呂にサァッート入る習慣がありますが、あれは間違った入り方で、決して体の心まで温まりません。みなさんも温めのお風呂でゆっくりリラックスしてください。あと、お風呂上がりの水分補給は必要ですが、冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまうので、ひかえた方が賢明です。せっかく半身浴で温まっても、中から冷やしては元も子もありませんから。自分の今から半身浴でゆっくり休みます。
2004年04月26日
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体を温める飲み物、生姜紅茶
今日は、２，３日の暑さに比べて涼しい１日でしたね。気持ちが緩むと、風邪を引きやすい時です。自分の体の声に耳を傾けると、風邪の引き始めはわかるんですよ。そんなとき、無理をすると本当の風邪になってしまいます。目を閉じて、自分の体に聞いてみる。あぁ、鼻がムズムズする。これは風邪ですか、花粉症ですか？風邪のひきはじめです、そんな体の声が聞こえてくる。そんなときおすすめなのが、生姜紅茶です。生姜には体を温める働きがあります。作り方はとても簡単。熱い紅茶に、すり下ろした生姜小さじ半分ほどに蜂蜜を入れるだけ。飲んですぐに体が暖かくなるのがわかります。１度試してみてください。
2004年04月25日
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天職と適職……
江原啓之さんの本に「天職」と「適職」について書いてあります。適職とは生活していくお金を稼ぐ仕事。天職とは自分に与えられた才能を生かせる仕事。療法師の仕事は生活のために始めたけれども、だんだん天職じゃないかな？と思うことがあります。体の不調で、来院された方が、帰りには笑顔で帰られる。そんなお見送りをするときが、一番幸せな時間です。バランス活性療法の仲間ｃｙａｇｕさんが以前、天職について書いていたんです。最近自分も、その本を読んでいて共感することがたくさんありました。天職は疲れないんです、休日にも仕事の事考えていても疲れないんです。不思議です。本には適職に本職を織り込もうとすると苦しくなると書いてあるけど、なぜか両方うまくいくような気がします。まだ、開業して１年なので、収入としては辛いものがあるけれど、毎日が楽しいです。心が疲れたとき、読むと癒される本なのでご紹介します。”幸運”と”自分”をつなぐスピリチュアル セルフ・カウンセリング 江原啓之書
2004年04月24日
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今日の患者さんの施術から、、、、、
前日の電話では肩こりから首のこりで、頭痛まで起きてしまうという女性でした。いろいろ聞くと、８年前に、ムチウチを経験している、今日は右の膝まで痛くなってしまった、と、来院。症状がたくさんあるので、最初に１回では直らない事を伝えて、施術を開始しました。バランス活性療法とハンドヒーリングの併用。通常原因が腰からきていれば、これでだいたい症状は治まってしまうのですが、原因が首らしい。右の膝の痛みはとれない、と言うし、首の重いのだけでも取ってほしいといわれる。ムチウチをやっているので、首への施術は控えていたんですが、再度のバランスチエックをすると首へのツボ押しと反応が…おそるおそる首の施術。確かにこれだけ凝っていれば頭痛も起こるはず、１０分ほどほぐし、ベットから立ち上がってもらうと、右の膝が痛くないと屈伸までしている。（内心、ホッ）いままでは、ムチウチを経験している人には直接首への施術はしていけないと思いやりませんでした。今回バランスチエックでツボ押しと出て、結果的には首だけでなく、膝の痛みまでとれてしまいました。潜在意識と対話するバランスチエックは、自分の頭では想像できない結果が出ることがあります。そんな予想外の結果が出た今日の施術でした。
2004年04月23日
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レイキのメーリングリストから
今日はアースデイ、「地球の日」です。世界中同時にアースデイ。地球のために何か、個々レベルでもいいから行動を起こしましょう。という日です。レイキのメーリングリストからこんな案内が届きました。２００２年のものですが、ご案内しますみなさん、地球にレイキを送り感謝を捧げましょう！ Thanks ☆☆** v(o^▽^o)v**☆☆ Thanks ＲＥＩＫＩ 靈氣 ＲＥＩＫＩ ゜・;*ｏ。. ア－スデイ ．。o*;・゜ ．o*;・゜ ***４月２２日*** ゜・;*ｏ。. .。o*;・゜ 平和 & 感謝 ゜・;*o。. ■■■世界人類が平和でありますように■■■ 地球さん ☆⌒（＊＾∇゜）v ありがとう！◆すべての存在（いのち）がますます光り輝きますように！◆゜・;*ｏ。. 。 ゜・;*ｏ。. ．。o*;・ ・ ．。o*;・゜ ゜・; *ｏ。 . ・ ゜・ ｏ． 。o* ;・゜ ゜・ ;* 。。ｏ ;*'゜ReikiOne.com - ReikiOne Newsletter - 031002------------------------------------------------------------~~Reader's Corner~~Kathryne Alexis writes: SPECIAL ACTION REQUEST:April 22, 2002: Earth Day observed. There is a gatheringof light and love requested to be focused and sent to yourearth mother, Gaia. During this day if all healing handsand hearts will please set aside a period of time tocommune with Gaia sending the various healing rays usedby humanity now. The purpose is to assist the bridging ofhumanity's consciousness with planetary consciousness inan awakening and union of divine alignment. With an openheart let the divine healing flow through you for MotherEarth, deepening your own connection, and direct knowingfrom Gaia. It is a special day to give in gratitude and love,celebrating life! Join in scheduled local events or create aspecial festival of celebration, help to beautify an area inyour neighborhood, work with Nature to balance the locaenvironment....be inspired! www.GaiasOwn.comキャスリン・アレクシスさんからの呼びかけです。2002年4月22は、ア－スデイです。この日には、皆さんの母なる大地、ガイアへ光と愛をフォ－カスし送るための集いが執り行われます。この日には、しばらくの間、全ての癒しの手、全ての癒しの心を、今人類の間で行われている様々な癒しのやり方で送り、ガイアと交信するために専心して下さい。その目的は、聖なる直列に目覚め、合一することにより、人類の意識と地球の意識の橋渡しを支えることにあります。心を開き、あなた自身のガイアとの繋がりを信じ、ガイアからの直接の理解により、聖なる癒しを送り（流し）ましょう。この日は、感謝と愛の、生を祝う特別な日です。それぞれの地域で予定されるイベントに参加するか、特別な祝祭を行って下さい。あなたの回りの地域を美しくするよう手助けして下さい。回りの自然と協力し、あなたがたが、内なるスピリットとともにありますよう！P.S.アースデイに関して簡単な説明HPがありますのでよろしければ…http://volunteer.yahoo.co.jp/feature/earthday/
2004年04月22日
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アロマテラピー、芳香浴
アロマテラピーで手軽にできるのが芳香浴です。インテリアにもなるアロマランプ（電球で精油を温める）ならろうそくの火で温めるアロマポットのように火事の心配もないのでおすすめです。いまの１２３は夜寝るときに、ラベンダーやイランイラン、オレンジスイート、ゼラニウムの香りをその日の気分で使い分けています。これでぐっすり熟睡できますから。アロマランプがない人はハンカチやティッシュペーパーに精油を１，２滴落として枕元においただけでも効果あります。一度、試してみてください。施術院ではペパーミントやベルガモットオレンジにレモンティートリーをブレンドしています。あまり癖のある香りだと不快に思われてしまうので、なじみのある香りで、気分が落ち着くものを使っています。時間に余裕のあるときは、その人に合わせて、ローズやジュニパーベリー、ヒノキなんか使うときもありますね。そして、クライアントが帰られたとき、自分のためにラベンダーのエアーフレッシュナーを使います。はじめてラベンダーの香りを嗅いだとき、花のイメージに比べてこんな強い香りイヤだなと思いました。なれれば、大丈夫だけれども、最初の印象がこうだったので、施術中には使いません。万能のオイルと言われるラベンダーだけど、通経作用があるので、妊娠初期の人には使えない事も注意している点です。それでは今日はこの辺で。
2004年04月21日
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入浴するときの温度
今日は一日中、パソコンで、施術院用のホームページを作っていました。ゆっくりお風呂に入りたい。動いていない分、体の血液循環を良くするため。お風呂の温度、だいたいの人が４２度ぐらいの温度で入っていると思います。しかし、４０度が交感神経と副交感神経の切り替わりの温度と言われています。ゆっくり神経を休めるには、４０以下の温度で１５分以上の半身浴が、肉体的な回復にも、精神的なリラックスにもいいようです。
2004年04月20日
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「ホメオパシー」て、知ってる？
本棚を整理していたら、ホメオパシーの本が目に飛び込んできました。ホメオパシーについて始めて知ったのは２年ほど前、最初に行った整体の学校の先生からです。その後、由井寅子さんの講演会を聞きに行ったり、本を読んだりしました。 ホメオパシーとは、ドイツの医学者ハーネマンが、ホメオパシーという言葉を使って紹介したのが始まりです。日本語では同種療法、類似療法と訳されます。”毒をもって毒を制す”という原理、つまり似たものが似たものを治すということです。これは体に害を及ぼす物質でも、同じにごく微量、つまり安全な量を与えるなら、病を癒す力も備えている事を意味します。 治療に使われるのは、植物やミネラルの抽出物を薄めた溶液やこれを錠剤状に固めたものです。通常は砂糖玉の形で、摂取します。（レメディ）このレメディが病気のパターンと共鳴する事で、自然治癒力を促し、症状を押し出して不調を改善します。 レメディーは薬効成分を水で超微量となるまで希釈したものから作られますので、副作用がないと言われています。"超微量"とは、例えば10の60乗希釈といった理論的には薬効成分物質は1分子も含まれないほどのものです。 とても不思議ですが、このレメディが病気のパターンと共鳴する事で、自然治癒力を促し、症状を押し出して不調を改善していくそうです。ホメオパシーの本で、物語風で面白い本があるので、紹介します。『海・森・大地の見えざる医師たち ホメオパシー』 伴梨香 新潮社
2004年04月19日
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肩こりはその場しのぎの治療では治らない....？
いまの１２３の施術は基本的には体質改善を目的としています。もしも肩こりがひどければ、この症状を引き起こしている原因をつきとめていきます。体は頭のてっぺんから足の先まで複雑に繋がっているからです。”気”が流れていると言ってもいいかもしれません。その全身のバランスを整えていけば、症状を改善し健康な体質をつくっていけます。 「元気」とは体が本来持っている“気”のことなのです。健康なときに見えないところで働いてくれている自然治癒力であり免疫力なのです。この “気”が淀んでくると不快な症状が顔を出し、改善しなければずっと悩むことになります。バランス活性療法は、呼吸によって筋肉をゆるめ、、からだ全体をリラックスさせ、本来の歪みのない体に思い出させてあげます。 バランス活性療法の仲間たち（赤ひげ塾生）は全国に５００名以上います。あなたの近くにも、バランス活性療法の療法院がきっとあると思います。
2004年04月18日
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朝のポスティング
今まで、ツボ押しがメインの施術をしていましたが、今年から、バランス活性療法を中心に癒しでなく、治せる施術に切り替えています。お知らせも兼ねて、５００枚ポスティングの途中、グァン、タン、アンさんに会った。グァンさんは、日本に来て１０年、コンピューター関係の仕事をしている。突然、急に来て施術を頼まれる人で、背中の痛みで２回来院しているが、その後どうなっているか気になっていた人だ。今日は奥さんとお子さんを連れて元気そうだ。よかった。しっかり、バランス活性療法の話を奥さんにしてわかれた。
2004年04月17日
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生命の水 パイウォーター
もう桜の花はすっかり散って、葉桜になってしまいましたね。近くの倉松公園、今まで上ばかり見ていたけど、道ばたでは、タンポポやクローバーのオンパレードです。ネットで見つけた中古の「生命の水 πウォーター」本。書店が家の近くだったので取りに行ってきました。送料が浮いた。ラッキー。パイウォーターの話は前に書きましたが、パイウォーターより強力な高エネルギーパイウォーター、飲み水に１滴、２滴、場合によっては数十滴で、いろいろな病気に効果があることが、かかれています。これからはバランス活性療法の施術と合わせて使用していこうと思っています。単に肩こり、腰痛だけでなく、いろいろな病気の改善に少しでも貢献できればいいかなと思っています。
2004年04月16日
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クリスタルでできた音楽 水晶琴
施術院では、来院の方にリラックスしていただくため、音楽を流しています。いつも流しているのは、クリスタルの音楽 『水晶琴』です。古代中国の人たちは自然と交感するために、水晶を利用してきました。水晶から放出されるパワーによって、無意識に押さえつけられているエネルギーを活性化させるそうです。台湾では、水晶は、「大地の舎利子」とも言われています。なんか仏教的な感じがしますが、この鉱物を利用して瞑想する人もいますね。このＣＤは水晶の持つ力で、自分の潜在能力を引き出したり、夢を実現したり、やすらぎを感じたりできます。ほとんどの人は、施術中、この音楽を聞くと、至福の時を過ごし、眠り込んでしまうのです。副交感神経が刺激され、体の痛みや不調がとれてしまいます。
2004年04月15日
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羊水とパイウォーター
以前から、アトピーのようなアレルギーになる子供はお母さんのおなかの中にいる時から汚染されている、いい水、いい食事取らなくてはいけないと思っていました。昨日買った、「パイウォーター健康法」の本の中に興味深いページがありました。羊水の８０パーセントは、赤ちゃんのオシッコだということをご存じでしょうか？そして残りの２０パーセントはお母さんの血清成分などで構成されています。赤ちゃん（胎児）は自分のオシッコの混じった羊水を飲んでいます。それを体内に吸収して、血液とし、さらに腎臓で濾過して再びオシッコとして排泄する、こういうことを繰り返しているのです。これを「羊水循環」といいます。ここを読んで、尿療法と言って自分の尿を飲む治療法がある事を思い出しました。今の１２３は試したことはないのですが、その筋の本によるとかなり効果があるらしいですよ。えー、うそーと驚く人もいるかもしれません。でも、誰もが胎児のときには、自分のオシッコを飲んでいたんですよね。羊水に含まれる胎児尿には、早産を防止する働きがあることもわかっています。パイウォーターには、羊水と同じ作用を起こす事もわかっています。きれいな羊水のするためには、いい水を飲むことが大切みたいです。特にこれから子供を産む女性にはパイウォーターを飲んでもらいたいと思います。
2004年04月14日
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１００円で購入した本
今日は、Ｂook offとブックマーケットという２つの安売り本屋さんに行って来ました。ほとんど、１００均コーナーで買うんですが、掘り出し物を見つけました。楽天やアマゾンで検索しても見つからなかった本、「パイウォーター健康法」です。聖マリアン医科大学名誉教授の飯島登先生が書いています。他に購入した本は、水で病気が治る理由 林秀光水とミネラル新常識 安井昌之自分に合う健康の水 早川英雄波動の法則 足立育朗波動の超革命 深野一幸白い塩の恐怖 真島真平健康の秘訣は電子にあった 井戸勝富西野流呼吸法 西野皓三驚異のレイキ療法 台夕起子医原病 近藤誠人間は１４０歳まで生きられる 利伊俊世ゆっくり読んで、いろいろお知らせしますね。
2004年04月13日
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アロマテラピーについて
いまの１２３は、一応、日本アロマテラピー協会のアドバイザーの資格を持っています。今日は、「アロマテラピー」、香りについてのお話です。アロマテラピーとは、植物から取り出した精油（エッセンシャルオイル）と呼ばれる揮発性の芳香エッセンスを用い、暮らしに香りを添えて楽しみ、心身の健康と美しさを保つ目的で長く続いてきた植物療法の一つです。香り（精油）の成分を体内に取り入れると、人間が生まれつき持っている自然治癒力を呼び覚まし、心身の調和を図ろうとします。芳香療法といわれることもあり、「アロマテラピー」はフランス語、「アロマセラピー」は英語の発音です。アロマテラピーの期待できる例としては、深いリラクゼーションが得られる、自律神経を調整する、免疫力の回復や強化、ホルモンバランスの調整などがあげられます。フランスでは、正式な医療として認められていますが、日本では認められていないので、芳香浴、入浴、トリートメントという形で普及しています。１００％天然オイルを使用する自然志向の療法で安心して生活に取り入れられ、美容と健康にも役立てることができます。アロマテラピーで使用するオイル＝エッセンシャルオイル（精油）は植物の花、葉、果皮根、樹皮、種などから抽出した１００％天然オイルです。これは絶対条件なので、バラエティーショップで売られているポプリオイルと間違えないようにしてください。エッセンシャルオイル（精油）は有効成分が濃縮されていて刺激が強いので、いくつか注意することがあります。例えば、内服しない、直接肌につけない、皮膚に取り入れるときは薄めて使う、目、唇、肛門など粘膜には使用しない、長期間の使用は避ける、柑橘系の精油は日光に注意、乳幼児や老人、妊婦や持病のある人は使用できないものがある、火気の近くに保管しない、病気の治療をアロマテラピーで治そうと考えないなどです。来週はアロマテラピーの使い方について書いてみたいと思います
2004年04月12日
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ジュアールティーの楽しみ方
今日は毎日飲んでいるジュアールティーのお話です。ジュアールティーは、一時は雑誌やマスコミに紹介され、大変話題になりました。活性酸素消去能力が最高のお茶として抗酸化作用がルイボスティーの２０倍以上。ポリフェノールの含有量も赤ワインの７７０倍、生ぶどうの３０８倍のあるそうです。こんなすごいお茶を飲まないてはないと毎日飲んでいます。作り方もとても簡単、１．５リットルの水に沸騰したら弱火で２～３分でOK。いろいろな楽しみ方があるので紹介しますね ジュアールティーの楽しみ方 ジュアールティーは、暖かいままでも、冷やしてもおいしく召し上がれます。そしてミルクやレモンあるいは蜂蜜などお好みのものをいれても良く合います。ウィスキーやブランデーのジュアールティー割りは、よりマイルドな味になります。焼酎の場合は独特の臭いがとれてやわらかな味わいになります。肉料理のときは、一晩、ジュアールティーに肉を浸しておきますと特有の臭いも消え、肉そのものが柔らかくなっておいしくなります。黒豆、大豆などを煮る場合にジュアールティーを水の代わりにお使い下さい。ふっくらと煮上がりそして煮損ないがありません。お米を炊く場合も水の代わりにこのお茶を使ってみてください。ごくわずかに色がつきますが、美味しく炊き上がります。お茶漬けや茶がゆにも使ってみてください。くせがなく美味しく召し上がっていただけます。お茶に使用後のティーパックを溜めておいて、入浴の際などお湯に浸して顔に軽くパットしてください。毎日続けていると肌がなめらかになってきます。また菖蒲湯（しょうぶゆ）のように、使用後のティーパックを１５～２０個分布袋に詰めて浴槽に入れますと全身美容に役立ちます。シャンプー液にジュアールティーを４分の１程度混ぜ合わせて使いますと、リンス効果が出て髪がしっとりしとやかになります。目の疲れには、ジュアールティーを微温湯にして約５cmのガーゼを３～４枚重ねて浸し、瞼の上から軽く押し当て、４～５回くり返します。眼がさっぱりします。犬や猫などのペット動物にジュアールティーを与えますと毛並みがつややかになります。植木や盆栽の肥料として、使用後のティーパックを破って、茶葉を根元にまいてください。葉の色がよくなり生き生きとしてきます。ジュアールティーは、ポットに長時間入れておいても色や味も変わりません。冷えていてもホットが欲しいときは再度温めてください。品質は変わりません。健康維持・増進を期待される方には、一日に最低でもコップ３杯（６００ml）以上毎日継続して飲用されることをおすすめします。
2004年04月11日
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体にいい水、パイウォーターとは、
パイウォーターは、元名古屋大学農学部の山下昭治博士が、生体システムの研究を進めていく中で発見しました。ごく微量の二価三価鉄塩に誘導された、人間ばかりでなくすべての生物の細胞内にある生体構成水に近い働きをする水のことです。私たちの体は水分で成り立っていることはみんな知っていますが、この「生体構成水」は普通の水とは全く違います。化学反応や酸化還元反応をしない水なのです。なんか話が難しくなってきたけど、ちょっと聞いてね。例えば、鉄製のものを普通の水に入れておくとさびますが、食べ物の中の鉄分などが体の中に入ってもさびることはありません。私たちは、外からどんな水分が入ってきても生体内で「生体構成水」に切り換えなければ生きていけません。そのため、摂取した水を細胞膜や皮膚の表面で「生体構成水」に変える仕組みになっています。これは、人間に限らず、すべての動植物にいえることです。 私たちが水道水などを飲むと、細胞膜で水をろ過し、同時に二価三価鉄塩が情報を与え生体構成水に変えているといわれています。この際、多くのエネルギーを必要としますが、生体構成水に近い水「パイウォーター」であれば、生体構成水に変える際のエネルギーも少なく、体に無理なく吸収されます。エネルギーの損失が少なくてすみますので、エネルギーを他のことに使うことができるようになります。結果、疲れた細胞を回復させる方向にエネルギーは使われ、人間が本来兼ね備えている機能を正常に行えるようになります。すなわち、パイウォーターは、体を健康な状態に促進するように働きかける水なのです。文章に書くとよくわからないので、今度実験をして、写真をＨＰに載せるつもりです。それまでの、お楽しみ。
2004年04月10日
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自然治癒力
自然治癒力というと病気を直すことばかりに目がいってしまうけど、簡単のところから言うと、例えば、ナイフで手を怪我してしまったとするでしょう。お医者さんに行けば、消毒して包帯巻いてくれるけど、これって直してくれたと思う、後は傷口が自然にふさがるのを待つでしょう。これが自然治癒力。骨折してギブスで固定するのは、お医者さんだけど、骨が着くのは自分の力、これが自然治癒力。少し具合が悪くなると、すぐ薬飲む人いるでしょう。早めに寝てしまえば治るのに。（これが自然治癒力）。薬ってすぐ利くから治った気になるけど、飲み続けると、確実にきかなくなるし、内臓に負担がかかるから、できたら飲まない方がいい。生活習慣病だって、薬、飲まなくても生活をちゃんと見直せばよくなっていくよ。ガンだってそうだよ。早期に切れば治ると言うけど、できた根本原因を追及しないで何で治ったことになるのかな？ もっと自分の力を信じてみようよ
2004年04月09日
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うっかりしたら，，，
うっかり寝てしまい今は９日の朝５時です。急いで８日の日記書いています楽天日記始めて確実に睡眠時間が減っている。体は正直です。疲れたとき、人は休むことによって不調を回復させようとします。自然治癒力、病気を治すときよく使われるけど、疲れたら眠くなるこれも立派な自然治癒力。体からのメッセージに耳を傾けることはとても重要です。いつも施術に来る人に自分が言っていることなのに。今日の日記に詳しく書きますね。
2004年04月08日
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酸素エアーチャージャー
自分が子供も頃は、日本人は水と安全はただだと思っているけど、外国では生水は飲めないし、治安が悪い国が沢山あることを聞きました。その時は日本に生まれたことのありがたさに気がつかなかったけど今ではミネラルウォーターを飲むし、防犯システムのある家もあります。安全がどんどんなくなってきてますね。そして最近のコマーシャルで酸素エアチャージャー。ついに酸素まで買う時代になってしまったのかと。体の隅々に、酸素を送り続けているのが心臓と肺ですが、肺から血管に取り入れられた酸素は、心臓のポンプ作用で体内に送られるそうです。いかに効率よく血液を送り出すことが心肺機能にもっとも大切なことになります。ところが、現代人の血液は、運動不足とバランスの崩れた食生活のため、酸性化してドロドロし、コレステロールが血管に付着し、血液が流れにくくなっています。それがすべての生活習慣病を生む根源になってるそうで、そういった意味で酸素エアーチャージャーは有効なのかもしれません。（ほとんどの女性はダイエットにいいと言うので購入しているみたいですが）
2004年04月07日
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安全なパン
ルセットという素敵なパン屋さんを見つけました。最高級な材料で安全なおいしいパンを作っています。「ルセット」HP http://www.recette.co.jp/index_2.html何でパン屋さんの宣伝なの？実はいまの１２３は２０年間パン屋さんをしていました。それが一転、整体師の世界に，，，やめた理由はいろいろあるんですが、その一つに小麦粉の問題があります。ほとんどのパン屋さんは輸入小麦を製粉会社から購入しています。輸入小麦は船で運ばれてくるため虫が付かないように大量の防虫剤が使われます。そのことをテレビで見て知ったとき大変ショックでした。口に入る食品にそんなに薬を使って大丈夫なの？でも、生活のために毎日毎日輸入小麦でパンを作っていました。国産小麦でパンを作ったけど自分にはうまく作れなかった。パンを作るセンスが自分にはなかったんですね。パン屋の仕事でも「おいしい、ありがとう」と、言われたけれど、素直に喜べなかった小麦粉とのことがあったから。そしてあることがきっかけで整体の世界に。今は、パン屋をやめて、整体の仕事をはじめたこと本当によかったと思っています。自分の天職と思いがんばっています、ありがとうと言われて、お金がもらえる 素敵な仕事だから。
2004年04月06日
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森林浴してますか？
みなさん、散歩してますか？毎日パソコンの前で疲れてませんか？今日は近所の倉松公園に散歩です、昨日の雨で桜が少し散り始めたけど、桜並木を貸し切り状態で歩きます。朝の７時頃は少し肌寒かったけど穏やかな森林浴。普段室内で仕事をしているので時々運動をかねて散歩に行きます。パソコンの前にいると電磁波の影響を受けてしまいます。緑の植物には電磁波除去の働きがあり、ストレス解消には最高ですね。昔読んだ矢口修さんの本に、どんな葉っぱでも軽く目を閉じて持っていると５分もすれ体がば元気になることが書いてあります。明日あたり、気分転換に公園に散歩に行ってみませんか？
2004年04月05日
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楽天日記始めます
整体師になって開業、１年。あっという間の１年でした。これから健康に関すること、自分が気がついたことを書いていきます。
2004年04月04日
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