健康になるためにどうしたらいいのか?

健康になるためにどうしたらいいのか?

2004年08月23日
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今朝は、台風の影響か雨が降っています。
気温も20度ぐらいだと思います。体調を崩さないようにしてくださいね。

昨日も7月に続いてレイキの交流会に行って来ました。
レイキとは少しはずれるかもしれませんが、血液循環法をいうのを習ったので、今度患者に試してみようと思います。

やり方は、患者さんにうつぶせに寝てもらいます。
施術者の左手を頚骨を右手を仙骨に両手を当てます。
左手はそのままで、右手を頚骨から仙骨に向かってやや強めに15回すり下ろします。
最初のポジションに戻り、呼吸が安定するのを待ちます。

この血液循環法は、脊髄を手でこする事によって、循環をよくするものです。

レイキは「癒しの手」ですが、患者さんはからだが温かくなり気持ちよくなります。
皆さんも身体や気持ち、お疲れの方に、試してみてくださいね。





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最終更新日  2004年08月23日 08時00分51秒
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