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2004年08月29日
テーマ： 今日の健康状態は？(10627)
カテゴリ： カテゴリ未分類
施術院に痛風をもっているという方がみえたので調べてみました。
痛風は ある日突然、足の親ゆびの付け根の関節が赤く腫れて痛みだします。
痛みは万力で締めつけられたように激烈で、大の大人が２、３日は全く歩けなくなるほどの痛みです。
発作的な症状なので痛風発作と呼びますが、これはたいていの場合、１週間から１０日たつとしだいに治まって、しばらくすると全く症状がなくなります。
ただし油断は禁物で、半年から１年たつとまた同じような発作がおこります。
そして繰り返しているうちに、足首や膝の関節まで腫れはじめ、発作の間隔が次第に短くなってきます。このころになると、関節の症状だけでなく、腎臓などの内臓が侵されるようになってきます。
痛風にかかるのはほとんどが男性。患者さん100人の中に女性は1、2名しかいません。
痛風の発作が夏に多く見られる一番の原因は、脱水と考えられています。汗をたくさんかくことで尿量が減少します。1日2リットル以上の水分補給がオススメです。
また、尿をアルカリにする食品がいいみたいです。
くだもの： バナナ、メロン、グレープフルーツ
野菜類： ほうれん草、ゴボウ、にんじん、キャベツ、大根、かぶ、なす、アスパラガスイモ類： 里芋、じゃがいも
海藻類： ひじき、昆布、わかめ
その他： 牛乳、大豆、干しシイタケ
痛風は ある日突然、足の親ゆびの付け根の関節が赤く腫れて痛みだします。
痛みは万力で締めつけられたように激烈で、大の大人が２、３日は全く歩けなくなるほどの痛みです。
発作的な症状なので痛風発作と呼びますが、これはたいていの場合、１週間から１０日たつとしだいに治まって、しばらくすると全く症状がなくなります。
ただし油断は禁物で、半年から１年たつとまた同じような発作がおこります。
そして繰り返しているうちに、足首や膝の関節まで腫れはじめ、発作の間隔が次第に短くなってきます。このころになると、関節の症状だけでなく、腎臓などの内臓が侵されるようになってきます。
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