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2006年02月09日
テーマ： 今日の健康状態は？(10797)
カテゴリ： 健康法
血圧を下げるのに何かいいサプリメントはないか、探したら見つけました。
キトサン
高血圧の最大の原因は食塩であることは、間違いありません。日本人に高血圧が多いのも、伝統的な塩分の多い食事をはじめ、ファーストフードやお弁当、外食でかなりの食塩をとっています。
食塩には塩化ナトリウムと言う正式な名称がありますが、体内に入った食塩は「塩素」と「ナトリウム」の２つにわかれる。血圧を上げる張本人がナトリウムと考えられていたが、むしろ塩素のほうが真犯人らしいのです。自分もそう思っていました。
キトサンは塩素を吸着して、それを体外に排出する働きがあるのです。カニ殻からとれたキトサンには血圧降下以外のもいろいろな効果があるみたいです。
免疫力の向上
血糖値の調整
腸内有用菌の活性
抗アレルギー作用
抗菌作用
悪玉コレステロールの抑制
重金属の除去
保湿効果と細胞の活性化
食欲増進など
キトサン
高血圧の最大の原因は食塩であることは、間違いありません。日本人に高血圧が多いのも、伝統的な塩分の多い食事をはじめ、ファーストフードやお弁当、外食でかなりの食塩をとっています。
食塩には塩化ナトリウムと言う正式な名称がありますが、体内に入った食塩は「塩素」と「ナトリウム」の２つにわかれる。血圧を上げる張本人がナトリウムと考えられていたが、むしろ塩素のほうが真犯人らしいのです。自分もそう思っていました。
キトサンは塩素を吸着して、それを体外に排出する働きがあるのです。カニ殻からとれたキトサンには血圧降下以外のもいろいろな効果があるみたいです。
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