2012年01月10日
カテゴリ： 気づき
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾
綺麗なキレイな景色見て下さい。
綺麗でしょ～＾＾
もう、心も身体もウキウキ状態となってしまいます♪
実は、この写真。
去年の１１月２２日に撮影したた写真なんです。
私のセッションルームから撮影しました。
もう、「ほわーんほわーん」と温かい感じです。
そして、時間が流れました。
これは、今年の元旦に初詣に行った時の写真になります。
出羽三山神社です。
これまた、寒そうですよね～!!
でも、気持ち良かったですよ＾＾
プルプルプル～となりながらも、
ビリビリビリ～と感じていたんです。
さてさて、そこでですよ。
この写真のように、
「温か～い時」もあれば、
「寒～い時」もあるってのが自然になります。
実は、
私たち人間も、
心や身体に、浮き沈みがあるってものです。
それが、当たり前なんですよね。
そこからは、
楽しい時もあれば、辛い時もあります。
浮き沈みとは、いろいろあるってことです。
また、それを積み重ねて行くからこそ、
素敵で立派な人間になるんだなぁと思うんです。
しかしですよ。
沈んだ時の自分のストレス。
それをそのまま溜め込んじゃう人も大勢います。
昔の私もそうでした。
ストレスを溜め過ぎてしまったんです。
その時の私は、
頭痛、吐き気、目が回り、
気を失い倒れてしまったんです。
そして、救急車で病院まで運ばれました。
その時の私は、ストレスを溜め込むばかりで、
自分にストレスが溜まっているとか、
何がストレスになっているとか、
そのストレスを、どう発散すれば良いとか、
全然、何も分からなかったんです。
本当は、ストレスとなる原因、
トラウマがあればトラウマとなる原因、
そこに気づいて、
上手く対応すれば良かったんです。
また、遅れている所があれば、
休養しながらも、
のんびりとやっていけば良かったんです。
今、沈んでいる状態の人も同じようになります。
もし病院で、うつ病と診断され、
ストレスが加わったからと、
ただ、薬物療法しながら休養をとったとしても、
その後うつ病が良くなり、社会復帰したとしても、
また、再うつ病になってしまいます。
それは、自分の沈み込んだ原因に気づき、
それにきちんと対応していないからになります。
足し算、引き算、出来ない人が、
みんながやっているからと、
無理やり二次方程式をやっているのと同じになります。
まずは、きちんと対応し、こころを癒し、克服し、
自分に出来るところから、
ゆっくり進んで行く事が大切だと思います。
読んで頂き、ありがとうございます。
☆感謝感謝☆
鯉
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私のセッションルームです＾＾
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心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
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「寒～い時」もあるってのが自然になります。
実は、
私たち人間も、
心や身体に、浮き沈みがあるってものです。
それが、当たり前なんですよね。
そこからは、
楽しい時もあれば、辛い時もあります。
浮き沈みとは、いろいろあるってことです。
また、それを積み重ねて行くからこそ、
素敵で立派な人間になるんだなぁと思うんです。
しかしですよ。
沈んだ時の自分のストレス。
それをそのまま溜め込んじゃう人も大勢います。
昔の私もそうでした。
ストレスを溜め過ぎてしまったんです。
その時の私は、
頭痛、吐き気、目が回り、
気を失い倒れてしまったんです。
そして、救急車で病院まで運ばれました。
その時の私は、ストレスを溜め込むばかりで、
自分にストレスが溜まっているとか、
何がストレスになっているとか、
そのストレスを、どう発散すれば良いとか、
全然、何も分からなかったんです。
本当は、ストレスとなる原因、
トラウマがあればトラウマとなる原因、
そこに気づいて、
上手く対応すれば良かったんです。
また、遅れている所があれば、
休養しながらも、
のんびりとやっていけば良かったんです。
今、沈んでいる状態の人も同じようになります。
もし病院で、うつ病と診断され、
ストレスが加わったからと、
ただ、薬物療法しながら休養をとったとしても、
その後うつ病が良くなり、社会復帰したとしても、
また、再うつ病になってしまいます。
それは、自分の沈み込んだ原因に気づき、
それにきちんと対応していないからになります。
足し算、引き算、出来ない人が、
みんながやっているからと、
無理やり二次方程式をやっているのと同じになります。
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最終更新日
2012年01月10日 11時19分11秒
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潜在意識の設計士：Inner Heart [向月 謙信]
「努力が報われない」「願望が叶わない」のは、潜在意識に「失敗プログラム」があるからです。 心理カウンセラー・ヒプノセラピストの[あなたの名前]が、そのプログラムを根底から特定・解除し、あなたの人生の設計図を豊かさ・成功・健康を意図的に引き寄せるものへ書き換えます。 曖昧な「癒し」は提供しません。セッションでは具体的な成果を出すことをコミット。人生を根本から変え、主導権を取り戻したい方は、今すぐセッションへお越しください。
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