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2023年11月22日
カテゴリ： 食事
おはようございます。
今朝も晴れ １０度 今朝は 朝露が ベランダ手すりに 沢山 降りていて 雨上がりのように 濡れています。
今朝 6：15の富士山です。
昨日は 久しぶりに 歩きました・・14000歩 長時間歩くと やはり 肛門様 痛くなります。途中イオンで 休憩
何か月ぶりに 船越堤公園 行ってきました。
日差しもなく 気温的には歩きやすい日でした。
後日 アップします。
先日 娘が ミートソース作ってくれ 夕食は ナポリタン
ミートソースが 沢山あったので 全部食べず 翌日の昼食に
食パンにのせて食べました・・マーガリン等塗るよりは 美味しいですね。
これは また お願いすかも ですね。
公園の 桜の葉が 紅葉し始めましたね。
紅葉を見に行ってきます。
今朝も晴れ １０度 今朝は 朝露が ベランダ手すりに 沢山 降りていて 雨上がりのように 濡れています。
今朝 6：15の富士山です。
昨日は 久しぶりに 歩きました・・14000歩 長時間歩くと やはり 肛門様 痛くなります。途中イオンで 休憩
何か月ぶりに 船越堤公園 行ってきました。
日差しもなく 気温的には歩きやすい日でした。
後日 アップします。
先日 娘が ミートソース作ってくれ 夕食は ナポリタン
ミートソースが 沢山あったので 全部食べず 翌日の昼食に
食パンにのせて食べました・・マーガリン等塗るよりは 美味しいですね。
これは また お願いすかも ですね。
公園の 桜の葉が 紅葉し始めましたね。
紅葉を見に行ってきます。
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