いそまるレシピ部の記録

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2011年08月23日
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簡単で栄養満点!ひじきの炒め煮
簡単で栄養満点!ひじきの炒め煮

料理名:ひじきの煮つけ
作者: 山陰海の幸 いそまる本舗 レシピ部

■材料(4人分)
釜揚げひじき / 200g
油揚げ / 1枚
サラダ油 / 大さじ2
だしの素(いりこだしがお奨め) / 4g
日本酒(水でもOK) / 80cc
醤油 / 大さじ 2


■レシピを考えた人のコメント
ヒジキは沢山の栄養が含まれていますから是非食べていただきたい…けどどうやって食べよう?そんな時簡単なメニューがあれば…いいですよね^^

詳細を楽天レシピで見る


早速ふたつめ!ページにものっているレシピですがこちらでも^^





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最終更新日  2011年08月23日 15時52分20秒
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