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2004.10.26

じわじわ手足が冷えるようになってきた。

特に足の指先が我慢できなくなってきた。
特に今日は朝から体調が芳しくないのでわんやんの散歩をパスした。
すると体の温度がいたるところ低い感じ。
いつもは家事の最後にお風呂ですが、今日は活動前に入ろうとおもう。

☆今日は朝から体調が悪くて床暖にとろけています。
　そこでＨＰをちょっと触っているととんでもなく見にくいものになってしまいました。。。

表示が下段になってこれの直し方が分かりません～

今日は朝から食欲もなくただただ寒くて。。。

　朝食は
　　白桃烏龍茶

　昼食
　　シリアル＋豆乳＋きな粉＋コラーゲン

　夕食
　　焼き鳥ホットプレート焼き（今日テレビで放送されていたので早速）
　　烏賊
　　エビ
　　卵

　　たまねぎ
　　人参
　　水菜
　　・・・・全て冷蔵庫の中から調達

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