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2016.02.19

ステーキな1日

テーマ：鬱病(2270)

カテゴリ：鬱っちゃん

今日は会社に行きました🏢
けれど15時前に早退😄
フルで働くきになれなかった。
15時頃の電車はいいよー🚃
空いていて、ゆるーい空気が流れている。
時間に追われていないというか、
乗っている人の表情も柔らかい。
心地よい時間と空間を感じる。
非日常的で癖になりそう😍

そんなんで、今日は気分が安定している。
帰ると、妻は体を気にしてくれ、風邪？病院💉に行ってねーと、
でも行くなら内科でなく、メンタルクリニックだけどねーと心の中でつぶやく。
突然、娘が幼稚園のお遊戯会のご褒美はないの？って🎁
そうそう、一昨日は、お遊戯会でして会社休んでます！
なので2連休明けの早退☺️
サボりに自己嫌悪に落ちると思いきや、落ちずに安定。
何か楽しい。気持ちも穏やか。
お遊戯会のご褒美は何が良い？と娘に聞くと。
ステーキ🍖
オモチャをねだってくると思いきや、ステーキ🍖

僕には家族の笑顔が最高のご馳走。
今日は早退して、のほほんと電車に乗り、ゆるーい気持ちになり、
ステーキで終わる1日。
こんな日もいいね。
良い意味で、力が抜けている。

ゆるーく行こう。
でも、また来週、
怖くて、不安で、落ちて、
自分が嫌でたまらなく、無になりたいと思うだろう。
でも、こんな気分でいれた日があったことを支えに生きていきたい。
今日が幸せであれば、それでいい。
明日は明日になったら考えよう。

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