2007/11/12
カテゴリ： 変形性股関節症とリハビリの章
プールで股関節仲間のＭさん監督の下 バタフライの練習 ＾～＾
マスターズにも出た実力者 ここ三週間ほどバタフライを教えてもらっている
今日は２３ｍ泳げたのに何故あと２ｍガマンできないのだ（＞＜）
足をドルフィンキックで 手をクロールで息継ぎしてなら２５ｍオッケーなのにね（ＴＴ）
ポイント
１ 気分は妖怪一反木綿でひらひらと～
２ 息継ぎで水面に出たときはアホみたいな顔で「ぷは～っ」と＾＾；
３ 始めはクロールの手で練習して しっかりうねりを体得する事
（よく慣れてからビート版を足に挟んで水面近くで泳げるように矯正するらしい）
５ 慌てず伸び切る時間も必要
その時バタフライの手は 水面直前に来た時にやっと掻くのだ！
とにかく面白いのでバタフライばかり練習している
今週中にはなんとかマスターできそう＾＾ｙ
ということで 最近はクロール５００ｍもバック５００ｍも平１００ｍもサボってる＾ｍ＾
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JULIETTA
変形性股関節症で左右を人工骨に全置換し、母の介護をしつつダーリンとインコと共に気楽に過ごしてます♪
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