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2026.07.11
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プルコギ長葱レタス炒め　包丁を砥ぐ　野菜煮物　コロッケ　サフィニア

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男料理（夕食）プルコギ・長葱・レタス炒め　野菜たくさんのプルコギ

野菜をカットする前に包丁3本研ぎました　正本赤砥を使用しました

料理に良く使う3本の包丁を砥石で研いて切れ味良くなりました

牛蒡・人参・蒟蒻・鶏肉が綺麗にカット出来早く料理が仕上がりました

スーパーで特売のコロッケ　1個60円なのでランチで2個食べました　

Kさんから介護の差し入れで頂いたクッキーでコーヒータイムしました







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最終更新日  2026.07.11 23:41:44
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