食物繊維たっぷりってのはいいね。
私はすこやか豆乳家族がちょっと気になるわ～。
粉末だから、いろんなものに混ぜて使えそうね。
大豆そのものの料理は、子どもがあんまり食べないからな～。
(2005年02月18日 14時24分55秒)
私はすこやか豆乳家族がちょっと気になるわ～。
粉末だから、いろんなものに混ぜて使えそうね。
大豆そのものの料理は、子どもがあんまり食べないからな～。
(2005年02月18日 14時24分55秒)
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mucha626
仕事しながら子育てしていると、いろんなことがある。 でも家庭も仕事も子供もそして自分自身も････欲張って生きているからこそ、捕まえられる幸せもある。 もっと素敵に生きるために感じたこと、見つけた物を紹介していきます。
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2005年02月17日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1209)
カテゴリ： ダイエット
最近、忙しくってお昼をゆっくり食堂で食べられないので、もっぱらシリアルとカップスープですましているんだけど、昨日ドラッグストアで見つけた 「バランスアップ メープル玄米ブラン」
は久々のヒットです。
メープルシロップの甘さがダイエット中で甘いものを減らしている私への救世主のよう。
1袋139kcalなのに玄米と小麦ブランのシリアルビスケットなのでよく噛むからか、結構満腹感もある。
食物繊維たっぷりということは････お通じも。
メープル味とかキャラメル味に目のないわたしに、う～ん、とってもいい感じ。
ちょっと甘いからスープが合わないので、豆乳とかと食べればいいかな。粉末の すこやか豆乳家族 に 柚子茶 を混ぜたダイエットドリンクで完璧かも。
実はシリアル片手にお昼休みに皆さんの所を徘徊しております。
今は、帰る前の一服中。(タバコは吸わないけどね。）
遠いから気合入れなおさないと帰れないのだ。
家では寒くてやる気がおきなくなっております。
ＵＳＢの無線ＬＡＮアダプタ早く買お～。
メープルシロップの甘さがダイエット中で甘いものを減らしている私への救世主のよう。1袋139kcalなのに玄米と小麦ブランのシリアルビスケットなのでよく噛むからか、結構満腹感もある。
食物繊維たっぷりということは････お通じも。
メープル味とかキャラメル味に目のないわたしに、う～ん、とってもいい感じ。
ちょっと甘いからスープが合わないので、豆乳とかと食べればいいかな。粉末の すこやか豆乳家族 に 柚子茶 を混ぜたダイエットドリンクで完璧かも。
実はシリアル片手にお昼休みに皆さんの所を徘徊しております。
今は、帰る前の一服中。(タバコは吸わないけどね。）
遠いから気合入れなおさないと帰れないのだ。
家では寒くてやる気がおきなくなっております。
ＵＳＢの無線ＬＡＮアダプタ早く買お～。
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1ヶ月続きました!! 2011年08月27日 コメント(2)
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カーヴィダンス 2011年07月26日
Re:おいしいシリアル(02/17)
よしぽん☆
さん
そのシリアルいいね～(*^.^*)私も買ってみようかな♪
私は甘いものが全くダメで、たまに甘いものが食べたくなって食べると、必ず吐き気がします（笑）
でもほのかに甘い…くらいなら大丈夫かな？
手軽で食物繊維が豊富、しかも低カロリーというのがいいじゃないですかっ！
早速今からチェックしま～す！！
(2005年02月17日 22時58分30秒)
私は甘いものが全くダメで、たまに甘いものが食べたくなって食べると、必ず吐き気がします（笑）
でもほのかに甘い…くらいなら大丈夫かな？
手軽で食物繊維が豊富、しかも低カロリーというのがいいじゃないですかっ！
早速今からチェックしま～す！！
(2005年02月17日 22時58分30秒)
ほほほ(*^.^*)
よしぽん☆
さん
わーい！お仲間だ～!
mucha626
さん
＞よしぽん☆さん
一気に5箱ですか！
まぁお店で買うより安いし、5000円以上で送料無料だったっけ。送料払ってると近所で買う方が安くなっちゃうからねぇ。
万が一甘すぎて、よしぽんさんがダメでも息子君たちの朝ごはんとかにもなるしね。
日記に書いて、買ってもらったの始めてかも。
うれし～。
よしぽんさんのダイエットのお役にも立てるといいな。 (2005年02月18日 10時30分29秒)
一気に5箱ですか！
まぁお店で買うより安いし、5000円以上で送料無料だったっけ。送料払ってると近所で買う方が安くなっちゃうからねぇ。
万が一甘すぎて、よしぽんさんがダメでも息子君たちの朝ごはんとかにもなるしね。
日記に書いて、買ってもらったの始めてかも。
うれし～。
よしぽんさんのダイエットのお役にも立てるといいな。 (2005年02月18日 10時30分29秒)
Re:おいしいシリアル(02/17)
なかた葉子
さん
Re:おいしいシリアル(02/17)
miyabi28
さん
シリアルで昼食ですか… 私ダメかも… 風邪で食欲無い状態で、ハムサンドとメンチカツとカボチャの煮たのにポタージュスープ。普段はこの２倍以上食べて、３時にはお腹がグー… です。
誰か餌付けにきてくれないかなぁ～
あ、リンクいただいていきまーす (2005年02月18日 14時25分49秒)
誰か餌付けにきてくれないかなぁ～
あ、リンクいただいていきまーす (2005年02月18日 14時25分49秒)
それもオススメ
mucha626
さん
＞なかた葉子さん
豆乳家族もオススメ。
飲むのもいいけど、どっちかっていうとお料理向き。
白和えも簡単にできるし、スープとかも。
私の場合、粉末だから痛まないのが魅力。
豆乳すぐ期限切らしちゃうんだ････。 (2005年02月18日 19時19分29秒)
豆乳家族もオススメ。
飲むのもいいけど、どっちかっていうとお料理向き。
白和えも簡単にできるし、スープとかも。
私の場合、粉末だから痛まないのが魅力。
豆乳すぐ期限切らしちゃうんだ････。 (2005年02月18日 19時19分29秒)
一緒ですよん(*^_^*)
mucha626
さん
＞miyabi28さん
やっぱりお腹すいてなんかつまんでますから。
でもいっぱい食べても3時におやつ欲しくなるから、お昼を減らしても一緒かな･･･と。
リンクありがとうございました。 (2005年02月18日 19時22分57秒)
やっぱりお腹すいてなんかつまんでますから。
でもいっぱい食べても3時におやつ欲しくなるから、お昼を減らしても一緒かな･･･と。
リンクありがとうございました。 (2005年02月18日 19時22分57秒)
Re:おいしいシリアル(02/17)
nanaポンポ
さん
豆乳家族と柚子茶・・・気になります～～。
豆乳も柚子茶も好きですが混ぜて飲むとは・・・思いつきませんでした。さらにただ今ダイエット中なので（一応・・・笑）かなり魅力的です(o^-^o) (2005年02月19日 00時10分54秒)
豆乳も柚子茶も好きですが混ぜて飲むとは・・・思いつきませんでした。さらにただ今ダイエット中なので（一応・・・笑）かなり魅力的です(o^-^o) (2005年02月19日 00時10分54秒)
Re[1]:おいしいシリアル(02/17)
mucha626
さん
＞nanaポンポさん
豆乳＋柚子茶やってみてください。結構おいしいですよ。
前にあるある大事典でやってたのは、食事の30分前くらいに豆乳と柚子蜜とヨーグルトを混ぜて30分おいたものを飲むとダイエットにいいって。柚子の所がキウイやパイナップルの方がいいってやってたけど･･･。
ジューサーをかけたりするのがめんどくさいので、私はもっぱら柚子茶でやってました。
寒くなってからは豆乳家族ですればホットでできるので、冷え性の私にはいい感じです。
ダイエット効果は････三食前にちゃんとやったら痩せましたよ。 (2005年02月19日 09時38分04秒)
豆乳＋柚子茶やってみてください。結構おいしいですよ。
前にあるある大事典でやってたのは、食事の30分前くらいに豆乳と柚子蜜とヨーグルトを混ぜて30分おいたものを飲むとダイエットにいいって。柚子の所がキウイやパイナップルの方がいいってやってたけど･･･。
ジューサーをかけたりするのがめんどくさいので、私はもっぱら柚子茶でやってました。
寒くなってからは豆乳家族ですればホットでできるので、冷え性の私にはいい感じです。
ダイエット効果は････三食前にちゃんとやったら痩せましたよ。 (2005年02月19日 09時38分04秒)
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