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1.オー、オラの甥っ子が郡中体連で1位。(●^o^●)
一昨日、実家から青森に帰ってなにげなく夕刊を見ていると、各地の郡中体連の結果が載っていました。
北五地方の郡中体連にオラの甥っ子が陸上の長距離で出ていると思い、新聞を見ると、なんと1500メートルの1学年の部でなんと一位です。
タイムは4分47秒90でした。2・3学年の部の優勝者が4分44秒30と3分6秒違いの好記録です。
ということで今後が楽しみのオラの甥っ子です。
もしかして青森山田高校にスカウトされて、高校駅伝に出て、そこで活躍して大学に行って箱根駅伝で活躍して、そしてゆくゆくはオリンピック出場?
なんて妄想をふくらましているじゅんぺいです(笑)。
下の3つポチしてくれるとうれしいです。(●^o^●)
2.あれっ、この時計ずんずん遅れていく。
今朝の沖館温泉のことです。
朝、5時45分のオープンとともに、風呂に入り、湯船につかって、ふと風呂場にかかげている時計を見ると、時計が5時35分です。
あれ、入る時、確か48分くらいだったよなと思い、湯船からあがり脱衣所の時計を見ると5時50分です。約15分くらい遅れています。
番台のかあさんに、「風呂場の時計15分くらい遅れているよ~」と話し、番台のかあさんも「じゃ、夜にでも直しておくか」といいました。
そしてオラは朝早くから用事があったので今日は早く風呂から上がろうと思い、早めに風呂から出ました。その時の風呂場の時計は6時でした。エッ、まだ6時変だなと思い、脱衣所の時計を見ると6時30分でした。
エッさっきよりさらに15分遅れて30分遅れたんですよ。
そこでかあさんに「さらに遅れて30分遅れたよ~」といい、風呂に入っている人にはも「みなさん、この時計30分遅れているので、この時計見て入ったら遅刻しますよー」と言い、風呂からあがりました。
しかし風呂場の時計ズンズン遅れて言っているんですね。
でも番台のかあさんは、「この間電池とりかえたばかなんだよなー」とつぷ゛やいていましたよ。
しかし、こんなに遅れる時計初めて見ましたよ。
3.青森ペンクラブで第16回青ペンサロンでいろんな健康法でしたよー。
昨日の青森ペンクラブの第16回の青ペンサロンのテーマは「私の健康法」でした。87歳の会最高齢の方から始まった「私の健康法」でしたが。
共通項があることほ発見しました。
それは快眠、快食、運動ということですね。
なかでも多くの方々が言ってたのが、「1日30品目以上を食べる」ということです。でも日本1の短命県の青森県の方が言うことですから、眉つばかも知れませんね~。
オラは「最高血圧が上270、下190まで上がったオラが伝授する健康法はありませんが、オラのやっていることは毎朝の温泉ですね。ここの会長さんは『私の健康法はここの沖館温泉の朝湯』と言って87まで生きました。それとストレス解消のコンサート通いですかねー。それからひとつ皆さんチョイメタボが長生きするとこの間NHKのラジオで言っていましたよ。それ言われてから無理なダイエットやめましたらこのごろメタボになってきてあせっています」と笑いをとりました。
しかしみんなそれぞれの健康法ってあるもんですねー。
みなさんの健康法ってなんですかね~?
4.15日(月)16日(火・昨日)食べた物の画像です。
15日の朝食は納豆ご飯、蜆味噌汁、壺鯛塩焼き、茶碗蒸し、キュウリ、トマト、ミズ炒めです。
15日(月)の昼食は実家です。 ご飯、蜆味噌汁、昆布巻き、鯵刺身、フロッコリ、ポテトサラダです。
15日(月)の夕食は実家です。ご飯、キュウリ、トマト、ポテトサラダ、壺鯛塩焼き、ブロッコリ、ミズ炒めです。
16日(昨日)の朝食は移動中の車の中で食べたコンビニで買ったオニギリとサンドイッチです。
16日(昨日)の夕食は青森ペンクラブの第16回青ペンサロンで食べました。会場はおきな屋2階でした。これは三内丸山で採れた蕨です。
青森ペンクラブ第16回青ペンサロンで食べたトマト、サラミ、トマト、ポテトサラダ、レタスです。
青ペンサロンで食べた合子沢で採れたフキ炒めです。
青ペンサロンで食べたアスパラガス、海老、ホタテの天ぷらです。
青ペンサロンで食べた手羽とキュウリです。
青ペンサロンで食べた茶蕎麦です。
青ペンサロンで食べたとてもうまかったデザートです。杏仁豆腐の中にたくさんのフルーツが入っていてうまかったです。(^ー^)
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