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2006年11月15日
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先日、口内炎と爪の白い線のことで日記を書きましたが、皆様にご心配をおかけしましたのでその後のことをご報告したいと思います。

この二つの症状から、やはり栄養不足か…と思い、子供に少しでも多くの量を食べるようにしたり、栄養的に不安のある食事の時は(さくさく粉ヌードルの時とか)は、ミルクを足したりしてました。 

その後口内炎は徐々によくなり今では直ったようです。 爪の白い線はまだありますが、爪がのびるにしたがって上に動いているのでひとまず安心してます。 

この栄養が足りていないような症状が出た理由のひとつは、アマランサスを食べなくなったのでさくさくヌードルに代用してしまい、4日回転のうち2日の2食がさくさくヌードルになってしまったことが何回か続いたことと、食欲がないのか朝食べなかったり、昼ねがずれ込みおやつを食べなかったりしたことが続いたことが重なったことに起因していると思います。 
なので、除去食をしているから栄養不足のようになったのではなく、少し生活がたるんでしまったため今回のようなことになったのかなあと思ってます。

なので、今はさくさくヌードルは4日回転の1日の2食のみにして(最初からわかってはいたのですがあまらんさすをたべないのでついついしてしまってたのです)、あとさくさくヌードルの日やあまり食べなかった日はミルクを少したしていってます。 
それで、栄養計算したところ、カルシウムもカロリーもOkのようです。(前はこの二つが基準に満たない日が時々あったのです) 
ホントミルクさま様ですね!






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最終更新日  2006年11月16日 14時55分59秒
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