かけっこ倶楽部姫路

ジムシー２３

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2008.04.18

週末できないので。。。

週末ちょっと小旅行へ。なので今日業務後走っておいた。
整体で骨盤の歪みも矯正してもらいだいぶ楽になった。

20080418

走ってたら会社の人夫婦が仲良さそうに手を組んで散歩してた。

＜４月走＞
１５．２ｋｍ
緑公園１周目：１１分５秒、２周目：１１分１２秒、３周目：１１分９秒

本日：１５．２ｋｍ
月間：５７．６ｋｍ

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Last updated 2008.04.19 06:35:56
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