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2011.11.24

不甲斐ない記録で速報日記ということで。

記録　４時間１２分３９秒

言い訳はいっぱいできるけど、練習不足が主要因。

ハーフ時点ですでにグロッキー状態ってことは体調がわるかったのかも？
５分２５秒／kmペースやからハーフでガス欠になるはずないのに。ほんまマラソンって体調で全然変わる。
あと、寒くて風が強くてとどめさされた感じ。

でも次回に向けて課題が見えた。

テンション下がってるので、詳細はまた。

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Last updated 2011.11.24 23:18:17
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相互リンク

くーる31

突然のコメント、失礼いたします。
http://blju.net/
で無料オンラインゲームサイトをやっているfarrといいます。
色々なサイトをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか？
「やってもいいよ」という方はメールを送ってくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします＾＾ (2011.11.24 23:26:43)

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