生食のすすめ
生で食事をしましょう。
なんでも生で食べるようにしたら
食品に含まれる酵素が消化を助けてくれますからあなたの身体は免疫に最大日からを注ぐことが出来るようになるので
病気にならない生き方が出来ます。
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