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2016/10/11
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カテゴリ: カテゴリ未分類
船橋笑いヨガクラブ発足は2010年1月。例会は本日で189回です。

今日の参加下院数は18名、うち初参加者2名 でした。

 「行く川の流れは 絶えずしてしかも元の水にあらず 淀みに浮かぶうたかたは

  かつ、消えかつむすびて久しくとどまりたるためしなし 世の中にある人と

  住み家と又かくのごとし」鴨長明 方丈記

プログラムは
1 童謡か合唱 桃太郎さん
2 SLウオーク ソング とウオーキングに演習

4 笑いヨガの繰り返し練習
5 瞑想
6 モットー斉唱

    初参加者は、体がポカポヵ暖かくなり肩が軽くなった、と喜んでくれました。感謝!





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Last updated  2016/10/19 05:35:45 PM
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