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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2009.06.28
テーマ： まるごとの自分を生きる(5593)
カテゴリ： カテゴリ未分類
★今日のフォーカスチェンジ♪
人生を本気で生きる
先日、あるひとから
こんなことを聴かれました。
「どうしてそんなに、
エネルギーが出るんですか？」
思わず、即答してしまいました。
「人生を本気で生きているからです」
ついでに、よけいなひとことも
言っちゃいましたけど。
「かっこいいでしょ？」（爆)
でも、これ、本当なんです。
本気で生きていないと、
つかれるんですよ。
つかれると、ますます
エネルギーは、出にくくなりますね。
あ、ただし、本気の出しかたにも
タイプがあります。
短距離タイプと
長距離タイプです。
で、短距離タイプのほうが、
見た目がはでなので、目立ちます。（笑）
実は、私は短距離タイプ。
どちらがいい・悪いという
ことはありません。
どちらにしても、
エネルギーは生まれます。
では、人生を本気で生きる
ためには、何が必要なのか？
本気で取り組みたい
何かがあることです。
いわゆる、人生の目標とか、
生きがいとか、使命とか
呼ばれるもののことです。
これが見つかると、ひとは、
自分でも信じられないくらいの
エネルギーを出すことができます。
で、こう言うと、おおくのひとが、
「でも、自分にはそんなものは
ないから…」
と、感じてしまいます。
特別な才能があるわけでもないし、
やりたいことがあるわけでも
ないし…と。
このこたえも実にシンプル。
生きがいや使命が
わからないひとは、
いま、目の前にあることを、
１００％やりきる！
それだけでいいんです。
それがどんなにちっぽけなことに
感じられようと、
そのちいさなひとつに全力を
注げないひとは、
おおきなことにも、本当に
ちからを注ぐことはできないんです。
すべてはつながりあっています。
どんなおおきなことのなかにも、
ちいさなことの萌芽があります。
どんなちいさなことのなかにも、
おおきなことへのきざしがあります。
だから、
人生を本気で生きるためには、
どこからはじめてもいいんです。
どこからはじめても、最後には
つながるようになっていますから。
人生を本気で生きるためには、
誰でも、いつでも、
いま、ここからスタートできるです。
必要なのは、それをやると決める、
あなたの覚悟、それだけです。
今日のメッセージは、
あまりに単純すぎるように
感じられるかもしれません。
でも、繰り返しになりますが、
ものごとって、基本的に
シンプルなものなんです。
シンプルだから、誰にでも
できるようになっているんです。
だから、どうぞ、その気になって、
一歩踏み出してみてください。
あなたの一歩を、楽しみにしています！
●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
よかったら、 ↓ クリック ↓ していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫
≪≪≪≪≪
（クリックするだけで、ポイントが加算されます）
世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
●お知らせ
お待たせしました。第２回目をやります！
************************************************
◆トラウマ解凍ワークショップ◆
日時／２００９年７月２日（木）１９時１５分～２０時４５分
会場／ ソニズダンススタジオ新宿 （新宿駅から歩１２分）
定員／１５名（先着順）
対象／以下のいずれかにあたる方
・過去～現在に、つらい経験・思いがある方
・トラウマを改善したい方
・誰かを元気にしたい方（身近な方がいじめにあった場合など）
講師／ 百世瑛衣乎 かめおかゆみこ
※Ｗ講師のぜいたくな講座です。
受講料／３０００円 当日会場にてお支払いください
（リピーター割引 ２８００円 ２回目以降より）
詳細／ こちら ！
お申し込みフォーム／ こちら ！
■終了後、２１時過ぎから、
ワークの解説と理解を深める懇親会あり（自由参加）。
各自１プレート＆１ドリンク（アルコール含む）２０００円
************************************************
■ワークの内容■
からだと心は密接に結びついています。
抑えていた感情を解き放って、感覚をよみがえらせ、
さらにグループ・ワークをとおして
協力のあたたかさを感じましょう。
体を動かしながらトラウマ快復を図るワークです。
ワークの方向性と目的
◆感情解放◆感覚の快復◆協力のあたたかさ
◆信頼関係と対人力
＊個人的な体験を話す必要はありません
＊インプロに評価はありません。初めてでも楽しめますよ。
************************************************
人生を本気で生きる
先日、あるひとから
こんなことを聴かれました。
「どうしてそんなに、
エネルギーが出るんですか？」
思わず、即答してしまいました。
「人生を本気で生きているからです」
ついでに、よけいなひとことも
言っちゃいましたけど。
「かっこいいでしょ？」（爆)
でも、これ、本当なんです。
本気で生きていないと、
つかれるんですよ。
つかれると、ますます
エネルギーは、出にくくなりますね。
あ、ただし、本気の出しかたにも
タイプがあります。
短距離タイプと
長距離タイプです。
で、短距離タイプのほうが、
見た目がはでなので、目立ちます。（笑）
実は、私は短距離タイプ。
どちらがいい・悪いという
ことはありません。
どちらにしても、
エネルギーは生まれます。
では、人生を本気で生きる
ためには、何が必要なのか？
本気で取り組みたい
何かがあることです。
いわゆる、人生の目標とか、
生きがいとか、使命とか
呼ばれるもののことです。
これが見つかると、ひとは、
自分でも信じられないくらいの
エネルギーを出すことができます。
で、こう言うと、おおくのひとが、
「でも、自分にはそんなものは
ないから…」
と、感じてしまいます。
特別な才能があるわけでもないし、
やりたいことがあるわけでも
ないし…と。
このこたえも実にシンプル。
生きがいや使命が
わからないひとは、
いま、目の前にあることを、
１００％やりきる！
それだけでいいんです。
それがどんなにちっぽけなことに
感じられようと、
そのちいさなひとつに全力を
注げないひとは、
おおきなことにも、本当に
ちからを注ぐことはできないんです。
すべてはつながりあっています。
どんなおおきなことのなかにも、
ちいさなことの萌芽があります。
どんなちいさなことのなかにも、
おおきなことへのきざしがあります。
だから、
人生を本気で生きるためには、
どこからはじめてもいいんです。
どこからはじめても、最後には
つながるようになっていますから。
人生を本気で生きるためには、
誰でも、いつでも、
いま、ここからスタートできるです。
必要なのは、それをやると決める、
あなたの覚悟、それだけです。
今日のメッセージは、
あまりに単純すぎるように
感じられるかもしれません。
でも、繰り返しになりますが、
ものごとって、基本的に
シンプルなものなんです。
シンプルだから、誰にでも
できるようになっているんです。
だから、どうぞ、その気になって、
一歩踏み出してみてください。
あなたの一歩を、楽しみにしています！
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◆トラウマ解凍ワークショップ◆
日時／２００９年７月２日（木）１９時１５分～２０時４５分
会場／ ソニズダンススタジオ新宿 （新宿駅から歩１２分）
定員／１５名（先着順）
対象／以下のいずれかにあたる方
・過去～現在に、つらい経験・思いがある方
・トラウマを改善したい方
・誰かを元気にしたい方（身近な方がいじめにあった場合など）
講師／ 百世瑛衣乎 かめおかゆみこ
※Ｗ講師のぜいたくな講座です。
受講料／３０００円 当日会場にてお支払いください
（リピーター割引 ２８００円 ２回目以降より）
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各自１プレート＆１ドリンク（アルコール含む）２０００円
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■ワークの内容■
からだと心は密接に結びついています。
抑えていた感情を解き放って、感覚をよみがえらせ、
さらにグループ・ワークをとおして
協力のあたたかさを感じましょう。
体を動かしながらトラウマ快復を図るワークです。
ワークの方向性と目的
◆感情解放◆感覚の快復◆協力のあたたかさ
◆信頼関係と対人力
＊個人的な体験を話す必要はありません
＊インプロに評価はありません。初めてでも楽しめますよ。
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