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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2011.08.26
テーマ： まるごとの自分を生きる(5593)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ワークショップです。
今回、パソコンはおいていきますので、
２日ぶん、先に書いていきますね♪
というわけで、本日２本目。
★今日のフォーカスチェンジ♪
からだで生きているのです。
毎日、さまざまなメッセージを
発信していますが、
しばしば言われることのひとつに、
「頭ではわかっているんですが…」
そのつど、
「あせらなくていいですよ。
繰り返し読むことで、ゆっくり
わかっていけばいいんです」
と、お返事していたのですが、
最近、
ちょっと考えを変えました♪
ミモフタモナク
結論を言っちゃうと、
「頭ではわからない」
ということです。
いえ、頭で
わかることもあるんですが、
それよりも
「からだでわかる」ことの
ほうが、おおいんです。
もっと言うと、
「からだでわかって」
はじめて、
「頭でわかる」んです。
これ、考えてみると
単純なことなんですよ。
たとえば、子どもたちが
自転車に乗りたいと思うとき、
いくら、テキストを読んで、
自転車の仕組みや、
自転車の乗りかたを学んでも、
乗れるようにはなりませんよね。
そんなもの、何回も乗って、
実際に自分で動かしてみて、
はじめて、
「あ、こうすればいいんだ」
って、わかるんです。
乗りかたは、
頭で覚えるのではなく、
からだで覚えるのです。
こころの問題も同じです。
ひとは、
頭で生きているのではなく、
からだで生きているのです。
だから、からだから
アプローチしてやるほうが、
ずっとわかりやすいのです。
というか、からだで
体験しないことには、
本当にわかったことには
ならないのです。
「腑に落ちる」の
「腑」とは、からだのこと。
けっして、頭ではないのです。
というわけで、今日は、
ワークショップのススメです♪
あ、けっして、私のワークに
かぎらなくていいんです。
このごろ、ようやく、
ワークショップということばが
理解されるようになってきました。
たくさんのひとが、
取り組みをはじめています。
自分のこころとからだで、
直接体験することによって、
たくさんのひとが、
自分の壁を超えていっています。
すごくうれしいなと思います。
でも、まだまだおおくのひとが、
「体験したことがないから…」と、
しりごみしているのも事実です。
「ワークは苦手なんです。
講義形式で、聴くだけで
習得できる方法はないですか」
と、質問してくるかたもいます。
でも、今日は、
きっぱり言っちゃいます。
「あなたは、本を読むだけで、
自転車に乗れるようになると、
本気で思っているのですか？」と。
だって、それと
同じことなんですから♪
どうぞ、
頭ばっかり尊重しないで、
自分のこころとからだを、
信頼してあげてください。
そして、
どうしても心配だったら、
体験したあとで、
その体験が何だったのか、
頭で考えてみてください。
頭は、体験には不向きですが、
考えることは、得意です。(^^ゞ
きっと、必要なこたえを
さがしだしてくれますから♪
そしてね。
こんなことを書くのは、
おかしいかもしれませんが、
本当は、ワークショップさえも、
なくたっていいんです。
私たちは、本来は、
日々の暮らしのなかで、
その生活の体験をとおして、
さまざまなことを
学んできたはずなんです。
さまざまな問題を、
超えてきたはずなんです。
アタマ優位の社会が、ちょっと
行き過ぎてしまったために、
いまは、そのことを忘れている
だけなんです。
だから、本当に望ましいことは、
ワークショップさえも
必要でなくなることなんです。
頭で、ごちゃごちゃ
考えて悩まなくても、
日々の暮らしのなかで、
当たり前の体験のなかで、
すべてのことがまわっていく。
それが、一番の望みなんです。
そんな世界を実現するために、
いましばらくは、
ワークショップをやる意味が
あると、思っているんです。
私はね。
体験してください。
体感してください。
あなたのこころとからだに、
しっかりと、
落としこんでください。
あなた本来の生きかたを
とりもどすために。
私は、私なりの方法で、
応援していきます♪
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世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
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おためし体験講座 １３時～１５時
かめわざミラクルクエスチョン １５時半～１７時半
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２０１１年９月６日・２０日、
１０月４日・１８日、１１月１日・１５日
（いずれも１９時３０分～２１時３０分）
会場／ カフェ・ミヤマ渋谷東口駅前店 ５号室
講師／ かめおかゆみこ
参加費／３００００円（全６回）各回１ドリンクつき
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