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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2019.01.14
テーマ： まるごとの自分を生きる(5592)
カテゴリ： カテゴリ未分類
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
相手のこころに届くようにイメージして、
名前を呼ぶ。生きた声とことばに変わる！
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
パターン化していませんか？
私の講座では、しばしば、
連想ゲームをおこないます。
はい。ひとつのことばから
思いつくことばを言う、あれです。
たまご→丸い→ボール→飛ぶ…
みたいな感じですね。
なぜ、そんなゲームをやるのか
というと、発想力を広げるためです。
脳は、作業を効率化するために、
あたらしいことを生み出すよりも、
「知っていること」を優先します。
すると、どんどんパターン化し、
創造性にとぼしくなっていきます。
それを打破する必要があるのです。
私がおこなう連想ゲームは、質より量！
・マッハ０.２秒で
、次にまわす
・どんな発想もＯＫ！
・日本語にならなくてもＯＫ！（笑）
たとえば、
たまご→なまこ→生ビール→迷子
みたいな展開もＯＫということです。
ちなみに、生ビール→迷子というのは、
飲みすぎて、記憶が飛んで、
気がついたら、知らない駅でおりてた
ひとの発想ですね。（想像です！）
また、こんなのもＯＫです。
たまご→ぐちゃっ→べとっ→すりすり
擬音語や擬態語もＯＫ。
もっと言うと、ほんとにまったく
意味不明なことばもＯＫです。
最初はとまどったり、詰まったりして、
苦手だ～と思うひともいますが、
慣れてくると、いい意味で、どんどん
「無責任」になってきます。（笑）
何せ、マッハ０.２秒（の気分）で、
次々とまわっていきますから、
悩んでいる時間もないのです。
それに、言っちゃったら、あとは
次のひとのモンダイですからね♪
変なことばになればなるほど、
こたえを生み出そうと
脳が活性化しますから、
相手を困らせるくらいのほうが、
いい刺激を生むのです。
ちょっと上級編では、
・もらったことばのイメージから、
全然関係ないことばを言う
という設定でやることもあります。
これも、脳を刺激するためです。
とにかく、脳は、パターン化して、
効率化を優先しがちですが、
先にも書いたように、それでは
あたらしい発想を生み出すことが
できません。
実は、このメルマガも、ときどき、
連想（ゲーム）でつくっています。
なぜだか、ときどき、意味不明な
ことばがおりてくることがあるんです。
はい、いわゆる「おりてきた」系です。
そういうときは、ためらわず、その
ことばを受け入れることにしています。
それが、思考の流れを変えてくれる
こともあるからです。
そして、書いた結果、たいてい、
「ああ、これ、書きたかったことだ」
と思えるから不思議です。
さて。
あなたの毎日の生活は、
パターン化していませんか？
同じことのくりかえしになって
いたら、ちょこっと要注意。
まずは、連想ゲームから。
脳の活性化、してみてください。
★追記
いま上演しているお芝居
『ひらりんっ！と、飛んで』のなかにも、
連想ゲームみたいな場面が出てきます。
よかったら、観にいらしてくださいね♪
https://ameblo.jp/kamewaza/entry-12429112207.html
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