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2023.11.19
テーマ： チェンマイロングステイ生活(529)
カテゴリ： チェンマイ
朝の散歩はナイトバザール廻りを歩こうと、ハラルストリートまでチャリで
来ました。ここにチャリを置いて歩き始めます。
ナイトバザールと書いてあります。
この辺り夜は賑やかになるのでしょうね。
ロイヤルランナホテルです。十数年前にチェンマイに来た頃、このホテルは
良いなー！ と思いました。見晴らしは良いし、ナイトバザールはすぐ近くで
便利だし。しかし泊まった事はありません。
この向こう側は、チェンマイ日本人会や家族亭のある建物です。
日本レストラン、キセキが右手にありました。
並木カラオケがありました。左手です。
みゆきも健在ですね・
ぐでんぐでんも、営業しているようです。
突き当たりを左に曲がりました。ここは一方通行です。
SKマネーエクスチェンジャーです。両替はいつもここで行います。
香港スタイルレストランです。美人の母娘さんが営業しています。
麺は美味しいですよね。
ナワラット橋が見えます。これを右手に見て直進します。
花屋さん市場です。ワロロット市場ですね。
チェンマイのオールドマーケットエリアとゲートにあります。ここを左に
中国工商銀行です。ここにも来た事がありますが、中国本土との
連絡は良くないようです。
ハラルストリートに戻って来ました。これだけ歩いても、４５分、５０００歩
でした。もう少し歩かねばなりませんが、これで止めました。
金曜朝市です。チキンが沢山売られています。
野菜屋さんで、ほうれん草を買いました。それから茄子も買いました。
朝食です。作りましたぞ。具沢山の味噌汁と、ご飯、玉子焼き、
そしてキムチのシンプルな朝食です。
本日は時間があったので、小説を読み切りました。時代劇、風の市兵衛です。
面白かったですね。舞台が銚子なので、屏風ヶ浦なども出て来て、親しみ
易かったです。銚子の向こう側の波崎町に住んだ事もありますから。
内容もよかったですよ。
夕食のビールです。待ち遠しい時間でしたな。
金曜朝市で買って来たほうれん草のお浸しです。
これで４０バーツ＝１６０円ですから、安くはないですよね。
しかし、ほうれん草のお浸しは大好きです。ビールのつまみに最高です。
これも同じく金曜朝市で買って来た、茄子を炒めました。豚肉と
白菜も炒めました。味噌味です。美味しいですぞ。
本日は夜中に目が覚めてしまって眠れず、寝不足でした。
それで、午前中はずっと仮寝でした。
午後は部屋で小説を読んでいました。ゆったりした１日でした。
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Re:朝の散歩はナイトバザール、金曜朝市 ～(11/19)
ロマンスドール さん
一番さんはバランスの良い食事と運動で、コレステロールと中性脂肪も大丈夫のようですね。
まだ9キロ痩せないと標準体重にならないです。
突然、心筋梗塞になる人が周りに多いので、痩せるのは急務です。
一番さんは、指の方は完治したのですか?
日本にいると医療費は安いので医療だけはタイに比べてありがたいです。
（年寄りが医者に行くのを仕事のようにしているのが良くわかります。）
(2023.11.19 11:27:32)
まだ9キロ痩せないと標準体重にならないです。
突然、心筋梗塞になる人が周りに多いので、痩せるのは急務です。
一番さんは、指の方は完治したのですか?
日本にいると医療費は安いので医療だけはタイに比べてありがたいです。
（年寄りが医者に行くのを仕事のようにしているのが良くわかります。）
(2023.11.19 11:27:32)
Re[1]:朝の散歩はナイトバザール、金曜朝市 ～(11/19)
ロマンスドールさんへ
いや、コレステロールと中性脂肪（トリグリセリド）が凄く
高いのです。それで、医者からサプリメントを飲みなさいと
指示され、Fish Oil を毎朝１錠飲んでいます。
指は完治していませんが、だいぶ良くなりました。病院へ行くのを
止めたら良くなって来たので、治療が効いたのかどうか分かりません。
たぶん、治療も効いただと思います。 (2023.11.19 17:25:10)
いや、コレステロールと中性脂肪（トリグリセリド）が凄く
高いのです。それで、医者からサプリメントを飲みなさいと
指示され、Fish Oil を毎朝１錠飲んでいます。
指は完治していませんが、だいぶ良くなりました。病院へ行くのを
止めたら良くなって来たので、治療が効いたのかどうか分かりません。
たぶん、治療も効いただと思います。 (2023.11.19 17:25:10)
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