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アジアの星一番Ver4
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2025.06.26
テーマ： 日本の生活(345)
カテゴリ： 日本での生活
本日は、陽射しもなく曇り、気温も３０℃以下、ウォーキングに良い
気候であります。トマトジュースを飲んで出発する事にしました。
あんまり遠くでないところ、埼玉県にしました。
そして血圧を計ったら、な、なんと、２０２もあります。どうしたんじゃー？
２回目を計ったら、１８９、３回目を計ったら、１８４、少し下がりましたが、
高いですね。
血圧が高いと分かったら、頭が重くなってきました。それでも出発
しました。大森駅まで歩いて行きます。どうも頭が重いですねー。
大森駅まで行きましたが、ウォーキングに行くのはこれは無理そう、と
バスに乗ってアパートまで帰りました。
エアコンを点けて、炬燵に入って昼寝しました。１時間弱寝たでしょうか？
起きて血圧を計ったら、１２０台まで下がりました。正常です。
う～ん、血圧って分かりませんねー。頭の重さも取れました。予定より
かなり遅れてしまいましたが、街歩きに出かけます。
バスで大森駅まで来ました。
京浜東北線です。田町辺りまでは混んでいましたが、その先は、
空いて来ました。
大森から南浦和駅まで、１時間位かかります。小説を持って来ましたので、
それを読みます。
もう１１時半を過ぎています。
少し早いですが、昼食です。居酒屋・来居夢でランチをやっています。
本日の日替わり定食は、豚ロースの味噌漬け、と白身フライです。
ジュースも無料です。
多いですねー！ おかず、豚ロースの味噌漬けも、白身フライも
ご飯も多くて、腹一杯です。これから歩くのに、腹が膨れ過ぎです。
支払いは、１０００円でした。
駅前から５分も歩くと、水路の隣の道に出ます。
見沼通船堀・歴史の道、と言う看板があります。しかしこの道を行くと
竹林の、見沼通船掘公園へ行けません。紛らわしい看板です。
見沼通船堀公園の中に来ました。ガイドブックにある通りの竹林です。
良い竹林ですね。そんなに広くはないのですが。
鈴木家住宅がありました。見沼通船の積荷や船頭の割り振りなどを
行っていたそうです。
水神社です。舟関係者の信仰を集めたそうです。
ここの灌漑用水の合流点（芝川と見沼代用水）は高さ３ｍほどの水位差が
ある為、パナマ運河と同様の水位調整をして運航してたようです。
１８０年前からこんな方式を行っていたと言いますから凄いですね。
見沼新田橋とありますが、普通の橋です。
木曽路の富士塚です。高さ５．４ｍ、直径２０ｍ、富士山信仰の史跡で
頂上にはお鉢めぐりできるように火口が作られているようです。
しかし小雨が降って来て、登る所は草に覆われていて濡れてしまうので、
登るのは止めました。
水路の通りを歩きます。
雨が降って来て焦りました。雨宿りする所はありません。
雨よ、止んでくれー！ と叫びながら小走りに歩きます。
雨は小降りになったり、止んだり、又、降ったりしています。
川口自然公園にやって来ました。
子供たちの遊具もあります。
釣り堀もありました。
江戸時代に作られた運河沿いを歩きます。
左辺には、時々畑もあります。
こんな広大な、土地もあります。東京だったら勿体ないですよねー。
こんな広い土地、誰が持っているのでしょう？ 何の整備もされていません。
まだ運河は続きます。この先に、芝生広場や子供動物園がある、
大崎公園がありますが、雨が降ると嫌なので、寄らないでバス停へ
急ぎます。
バス停のある道路に出ました。雨は止んでいます。
ここが、念仏橋バス停です。浦和駅行きですが、１時間に３本しか
ありません。２０分ほど待ちました。
２５分程バスに乗って、浦和駅に着きました。ここから京浜東北線に
乗って大森駅まで行きます。乗り換えなしなので便利です。
浦和駅で、カフェにでも入ろうかと思いましたが、電車で１時間
かかります。セブンでカフェラテを買いました。
疲れていると、甘い方が良いですね。いつもはブラックなんです。
本日は、江戸時代の運河沿いを歩きました。１時間３５分、ほぼ１万歩、
大した距離ではなかったですね。大雨にならず、濡れずに済みました。
アパートに帰り、少し休んで血圧を測りましたが、１２０台の正常です。
朝の血圧は何だったのでしょう？ いずれにしても正常な血圧は
有難いです。
夜は、準備してくれた昼食が食べられなかったので、それを食べます。
ビールは止めました。ご飯と味噌汁です。
卵焼き、スズキの焼き物、真薯です。
漬物とカッパです。カッパは食べ切れません。残しました。
ビールを飲まないので、お茶を飲みます。
トマトジュースが明日の朝分しかありません。明日は台風が来て雨予報です。
慌ててトマトジュースを買いに行って来ました。これで８日分です。
サクランボです。美味しいですね。
本日の江戸時代の運河歩きは、Cランクにしました。Bにしても
良かったのですが、単調過ぎました。真鶴の森の方が良かった
かなー？
Bランク 幕張副都心から稲毛海浜公園へ
Ａランク 武蔵野・野川公園から深大寺へ
Dランク 寺家ふるさと村散策
Cランク 真鶴の森から潮騒の磯へ
Cランク 江戸時代の運河と見沼田んぼ
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Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
ロマンスドール さん
今はトマトが安くて美味しい時期なのでトマトを直接食べていたほうがジュースよりいいんじゃあないかって思います。
高血圧の話ですが僕も一番さんと同じです。早朝高いときがあります。
自律神経失調症だと思うのですが、これは内科に行っても病気として診ることができません。
僕は朝の血圧の高い時の対策ですが
頓服として処方箋の降圧剤を常備しています。（双泉クリニックは循環器ですから血圧は専門です。院内処方）
イルベサルタン→体に負担がかからない、効き目は弱いけど、自律神経失調症には良い
シルジニピン→血管を広げる薬
かなり下がってしまうので余り使用していない。
例えば160の時に服用すると80まで下がってしまうので一番さんには該当しない
最小容量の錠剤で量は自分で調節
する。
作用が全く同じ薬品名が違う処方薬は沢山あるので、双泉クリニックに相談して処方してもらえば良いです。
常時服用ではなく血圧が高い時だけ使用です。
確かに午後になると下がって正常になりますが
朝方の高血圧も放って置くと良くないと思います。
血圧が高いときが一番危険な時だと自分は思います。
特に一人住まいだと、心筋梗塞とか脳卒中になったら、僕の場合、全く1人なので、そのまま極楽に行っても、誰も発見してくれる人がなく、永遠に見つからないということはありうる話です。
一番さんは、いつも周りに誰かいるので、その点は大丈夫だと思うのですが。 (2025.06.26 06:27:26)
高血圧の話ですが僕も一番さんと同じです。早朝高いときがあります。
自律神経失調症だと思うのですが、これは内科に行っても病気として診ることができません。
僕は朝の血圧の高い時の対策ですが
頓服として処方箋の降圧剤を常備しています。（双泉クリニックは循環器ですから血圧は専門です。院内処方）
イルベサルタン→体に負担がかからない、効き目は弱いけど、自律神経失調症には良い
シルジニピン→血管を広げる薬
かなり下がってしまうので余り使用していない。
例えば160の時に服用すると80まで下がってしまうので一番さんには該当しない
最小容量の錠剤で量は自分で調節
する。
作用が全く同じ薬品名が違う処方薬は沢山あるので、双泉クリニックに相談して処方してもらえば良いです。
常時服用ではなく血圧が高い時だけ使用です。
確かに午後になると下がって正常になりますが
朝方の高血圧も放って置くと良くないと思います。
血圧が高いときが一番危険な時だと自分は思います。
特に一人住まいだと、心筋梗塞とか脳卒中になったら、僕の場合、全く1人なので、そのまま極楽に行っても、誰も発見してくれる人がなく、永遠に見つからないということはありうる話です。
一番さんは、いつも周りに誰かいるので、その点は大丈夫だと思うのですが。 (2025.06.26 06:27:26)
Re[1]:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
アジアの星一番Ver4
さん
ロマンスドールさんへ
自律神経が悪いのでしょうか？
もうかれこれ２０年以上前、上海で血圧が急上昇して入院しました。
その後、血圧を薬で下げた後、日本に帰りあちこちの病院や、針治療や
漢方薬、何でも良いと言う所へ通いました。
しかしながら、血圧は下がってもふら付きがあったりで、３年以上
アルコールも飲めなかったです。
大病院で１週間の精密検査を受け、悪い所は見つからず、セカンド
オピニオンとかで、もう一つの大病院でも、精密検査を受けました。
ですが悪い所が見つからず、うつ病と診断されたのです。
その時、自分では自律神経がおかしいのではないかと思っていました。
医者は何も言いませんでしたが。
(2025.06.26 12:02:20)
自律神経が悪いのでしょうか？
もうかれこれ２０年以上前、上海で血圧が急上昇して入院しました。
その後、血圧を薬で下げた後、日本に帰りあちこちの病院や、針治療や
漢方薬、何でも良いと言う所へ通いました。
しかしながら、血圧は下がってもふら付きがあったりで、３年以上
アルコールも飲めなかったです。
大病院で１週間の精密検査を受け、悪い所は見つからず、セカンド
オピニオンとかで、もう一つの大病院でも、精密検査を受けました。
ですが悪い所が見つからず、うつ病と診断されたのです。
その時、自分では自律神経がおかしいのではないかと思っていました。
医者は何も言いませんでしたが。
(2025.06.26 12:02:20)
Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
ロマンスドール さん
うつ病と自律神経失調症は間違いやすいそうです。
うつ病 自律神経失調症 間違いやすい
と検索するとAIが答えてくれます。
別疾病ですが併存している場合もあるそうです。
心療内科でハッキリさせたほうが良いです。
気候の変わり目や朝は昼に比べ気温差がある時は自律神経失調症（交感神経、副交感神経）だと思
います。
CTの時に薬入れられた時は不安で身体が異常を感じて高血圧になったとも考えられます。
手術が、近いので内心落ち着かなくて血圧が上がると言う場合もあるかもしれないです。
心の問題、気候の影響で身体が応えているのかもしれないです。
そこら辺は僕には
わからないのですが
気候の変化は、余り副作用もないけど余り効き目も薄い降圧剤のイルベサルタン
→
アンジオテンシンII受容体拮抗薬
の一種
類似品の薬は多数あります。
で良いと思うのですが、
専門医に相談したほうが良いです。
めまい、ふらつきの原因は、いろいろあると思うのですが
僕の場合は立ち上がった時に
立ち眩みがします。
→起立性低血圧→立った時と座った時の血圧に差がある
→自律神経失調症なんだそうです。
一番さんは、お元気なので、疾病があるなんて考えにくいですが。
別の話ですが、ビタミンEとC，オイルフィッシュは老化防止に良い→身体の酸化を防ぐ
と言われているので服用を継続したほうが良いです。（僕も服用は長いけど効き目は実感してないです。） (2025.06.26 14:37:08)
うつ病 自律神経失調症 間違いやすい
と検索するとAIが答えてくれます。
別疾病ですが併存している場合もあるそうです。
心療内科でハッキリさせたほうが良いです。
気候の変わり目や朝は昼に比べ気温差がある時は自律神経失調症（交感神経、副交感神経）だと思
います。
CTの時に薬入れられた時は不安で身体が異常を感じて高血圧になったとも考えられます。
手術が、近いので内心落ち着かなくて血圧が上がると言う場合もあるかもしれないです。
心の問題、気候の影響で身体が応えているのかもしれないです。
そこら辺は僕には
わからないのですが
気候の変化は、余り副作用もないけど余り効き目も薄い降圧剤のイルベサルタン
→
アンジオテンシンII受容体拮抗薬
の一種
類似品の薬は多数あります。
で良いと思うのですが、
専門医に相談したほうが良いです。
めまい、ふらつきの原因は、いろいろあると思うのですが
僕の場合は立ち上がった時に
立ち眩みがします。
→起立性低血圧→立った時と座った時の血圧に差がある
→自律神経失調症なんだそうです。
一番さんは、お元気なので、疾病があるなんて考えにくいですが。
別の話ですが、ビタミンEとC，オイルフィッシュは老化防止に良い→身体の酸化を防ぐ
と言われているので服用を継続したほうが良いです。（僕も服用は長いけど効き目は実感してないです。） (2025.06.26 14:37:08)
Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
ロマンスドール さん
めまい、ふらつきは耳鼻咽喉科で診てもらったほうが良いかもしれないです。
めまい ふらつき
でAIに尋ねれば良いです。
僕は精神疾患の別疾病の関連性が分からなくて、AIで調べますが、なるほどメンタルクリニックの主治医は、診察は足組んで寝ているように見えてフザケた奴だと思っていましたが、やっぱり指定医だけのことはあります。今まで、ヤブ医者だと信じてなかったです。 (2025.06.26 15:03:34)
めまい ふらつき
でAIに尋ねれば良いです。
僕は精神疾患の別疾病の関連性が分からなくて、AIで調べますが、なるほどメンタルクリニックの主治医は、診察は足組んで寝ているように見えてフザケた奴だと思っていましたが、やっぱり指定医だけのことはあります。今まで、ヤブ医者だと信じてなかったです。 (2025.06.26 15:03:34)
Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
ロマンスドール さん
Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
DAI さん
こんにちは。
久しぶりにスマホで撮影した写真に左手の指が入っていましたね。ウォーキングなさったりお元気そうで何よりです。手術が近いでしょうから体調には
十分に気をつけてください。手術の成功をお祈りいたします。 (2025.06.26 16:51:58)
久しぶりにスマホで撮影した写真に左手の指が入っていましたね。ウォーキングなさったりお元気そうで何よりです。手術が近いでしょうから体調には
十分に気をつけてください。手術の成功をお祈りいたします。 (2025.06.26 16:51:58)
Re[1]:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
アジアの星一番Ver4
さん
Re:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
ロマンスドール さん
メニエール病とうつ病は関連性があり、併存します。
メニエール病は耳鼻咽喉科で診断します。
手術、頑張ってください。
数日はブログはお休みってことですよね。
(2025.06.27 03:35:53)
メニエール病は耳鼻咽喉科で診断します。
手術、頑張ってください。
数日はブログはお休みってことですよね。
(2025.06.27 03:35:53)
Re[1]:0624 街歩き：江戸時代の運河と見沼田んぼ ～(06/26)
アジアの星一番Ver4
さん
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