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2026.09.13
テーマ： 脊髄梗塞リハビリ(313)
カテゴリ： 脊髄梗塞リハビリ
２００７年７月１４日 サウジへ帰りました
感動の連続のヨルダンから、ただ今、帰りました。
「９日間の旅」でしたが、行きは１日、帰りは２日の移動なので、
長いようで、現地をじっくり見たのは、正味たったの６日間でした。
でも、何だか、心の持ちようが違ったのか、ヨルダン、良かったなー！
同じ、アラビア半島の、オマーンとは、申し訳ないけど、比べ物にならない。
日付が変わってしまったし、仕事で居眠りするといけないので、もう寝ますが、
明日から、「ヨルダン２０連発」、ほど書き込みしたいと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
寝起きは悪くないです。朝の野菜ジュースです。
朝食です。納豆に豆腐を持参しました。
午前のリハビリです。集団体操から始まります。Junさんがリーダーです。
Junさんはトークも上手ですね。皆さんを笑わせながら、体操を行います。
この体操はどこの筋肉を使うとかの説明もあるので分かり易いです。
立ち上がり訓練は、２６回連続です。
ストレッチと筋トレです。Morさんが行ってくれました。
金曜日は、風呂の日です。Tkhさんが、補助してくれました。
気持ち良くは入れました。
昼食です。ハンバーグですね。
一人のみ、４ｍ平行棒での歩行訓練を行います。
３往復しようとして歩き始め、1往復して帰って来たら、前橋市役所、
大胡支店から電話です。転入届について問い合わせを出していたもので
その確認の電話でした。メールで問い合わせを出したばかりですが、
アクションが早いですね。
事になりました。
平行棒の続きです。３往復を２回、そして２往復を、何と、7回歩きました。
合計、２１往復です。いやー、新記録ですねー。時間があれば、この程度は
歩けますね。今まで最高は１６往復でしたから頑張りました。
立ち上がり訓練５０回は、行わなかったので、腕や足の疲れが少なかった
のも、新記録の要因かも知れません。
まだ１５時半です。リクリエーションは、１６時までやっています。それで
一旦、部屋に戻り、Nkgさんから頂いた、天下鯛へいを食べました。
腹に重いので、そんなに食べられません。
日頃、お世話になっている、Mrtさんと、Morさんに、２個づつあげました。
１６時のおつです。
夕食です。お！ 海苔が乗っていますぞ！
これです。あおさ海苔です。義娘に貰ったものです。まだまだ瓶詰が
沢山あるのですよ。食べ甲斐がありますな。
部屋に戻って食後のデザートです。ももミックスゼリーです。
結婚する意思があるかどうかを独身の男女（18～34歳）に聞いた
ところ、「一生結婚するつもりはない」と答えた男性は２４．０％、
女性は２１．５％だった。そうです。
世の中、変わりましたねー。私らの頃は、結婚するものと思っていました。
そして、ここ５年に結婚した夫婦が、SNSやマッチングアプリなどを通じて
知り合った夫婦が２０．２％と言う事です。
私らのちょっと前までは、世話焼きおばさんがいて、見合い写真を
沢山持って紹介していたらしいです。
世の中、変わっていますなー。
「遠い思い出ありがとう」、と言う唄をAIと相談しながら作っています。
もう２０日間位、毎日、AIと向かい合っています。
１番、２番は、何十回も修正し、何とか出来上がっているのです。
しかしながら３番が仲々、出来ません。
これは、１番の写真で問題ありません。
しかし、３番は、両サイドが、こんな感じで全て、全面画像では
ないのです。その前には、下部がぼやけたり、歌詞が入って
なかったり、もう何十回、AIに指示を出したか分かりません。
これ以上は、無理かなー、と一旦は、これで最終としました。
しかしながら、これでは、やっぱり納得が行きません。
もう一度、自分で写真を選んで、ＡＩに渡し、作成しなおして
貰おうと思っています。
本日の午後のリハビリは、卓球大会となり、５０回立ち上がりは
なかったです。
その代わり、充分時間はあったので、４ｍ平行棒の歩行訓練は、
合計、２１往復と言う、新記録を打ち立てました。
１往復×１回、３往復×２回、２往復×７回です。凄いですねー。
頑張りましたねー。そんなに疲れた感じはしませんでした。
休憩時間も取りましたからね。
通常ならば時間がないので、そんなに歩けません。
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最終更新日
2026.09.13 06:47:39 コメントを書く
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