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2026.09.28
テーマ： 脊髄梗塞リハビリ(312)
カテゴリ： 脊髄梗塞リハビリ
２０２６年９月２６日（土）
２００７年７月７日（土） ペトラの最悪ホテル
ペトラ見学後、歩いて、踊って、又、歩いて、お茶飲んで、大声出して、
そして、安ホテルの、ピースウェイホテルへ帰って来ました。
いやー、楽しい帰り道でしたなー。
しかし、帰って来た、このホテルが最悪だったのです。
昼前に、ワディ・ムーサへ着いたあと、日本人スタッフがいると言う、ピースウェイ
ホテルへ、ゴロゴロ荷物を転がしながら、出向きました。
本命は、ペトラゲートホテルなんですが、ちょっと下見と言った感じで見に行った
シングルが、１２JD：２０００円とのこと。
ペトラゲートホテルは、８JD：１３００円朝食なし。（電話で確認済み）
部屋を見て、これで、１２JDは高過ぎると思い、他のホテルを見て、もし
良かったら、又、戻ってくると言うと、しつっこく引き止められるのであります。
最終的に、８JD（１３００円）朝食付きでどうだ！ と言われて、思わず、
頷いてしまいました。
この部屋です。見た目は、そう悪くはないですよね？ この毛布の上にカバーが
掛けてあったのです。
しっかし、それが失敗の元でありました。
＊ ボーイは、英語が下手で、日本人スタッフなんていない。
＊ トイレの水は、フロートが壊れていて、流れっぱなし。元栓で開閉。
＊ テレビは映らず。
＊ エアコンはないのは承知だが、西日が入り暑い、暑い！ 暑い！
＊ ペトラへの送迎なし。ほとんどのホテルは送迎サービスあり。
そして、さらに最大の問題！ それは蚊！ です！
チェックインして、荷物を出したあと、すぐに刺されました。
若しくは、殺虫スプレーは、ないか、問いただした所、「ない」の一言。
蚊以外にも、毛布にダニか何かの虫がいて刺されました。
大体、ベッドカバーがあって分からなかったのですが、毛布にカバーが
ないのです。いつ洗ったのやら不明。参りましたなー。
一晩中刺されました。 朝、体重減ったのではないか、と思える程、蚊か、
何かダニのような奴らに、血を吸い取られました。
古くても、問題ないのですが、清潔でなく、まして蚊やダニのようなものが
いたのでは、如何に原始生活大好きな、この僕でも、ダメです。
最悪ホテルでした。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
昨夜は良く眠れました。何回か目が覚めましたが、３時頃、スタッフの
方に寝る体勢を変えて貰って、その後熟睡でした。８時間眠れました。
寝起きは良いです。
昨夜、facebookで、この写真を見つけました。アテネの郊外にある、
アクロポリスです。ここへは２回登りました。
写真の右手の下から登って来ます。巨大な柱とかを見て、先に
進むとパルテノン神殿があるのです。自分ではこのような写真は
撮れませんね。ドローンで撮ったのでしょうか？
懐かしい写真です。
朝の野菜ジュースです。
朝食です。納豆とキムチでご飯を食べました。
午前のリハビリです。Isiさんがリーダーでスピーチは、台風の日とかで
伊勢湾台風などの話をしていました。リハビリは、１５分です。
立ち上がり訓練は、クッション２枚に脚のバンドなしで、２６回連続です。
左足の膝が外側に緩み立ち上がり難いですが、何とか２６回連続で
立ち上がりました。
ストレッチと筋トレです。いつも通り、Morさんが行ってくれました。
２ｍ平行棒の訓練です。足の訓練６種を行います。その後、歩きます。
６往復を２回でした。
昼食です。コロッケが２枚あります。サツマイモもあります。
午後のリハビリです。午前と同じ、クッション２枚に脚のバンドなしです。
５０回立ち上がれるか不安でしたが、何とか立ち上がれました。
集団体操を４５分行った後、４ｍ平行棒の飛行訓練です。始めの
３往復から苦戦しました。結構疲れています。しかし、これが今週
最後の訓練です。
頑張りましたぞ。３往復４回、２往復３回を、時間ぎりぎりで歩きました。
この回数は来週の目標だったのです。一昨日の木曜日から、増やし
ました。来週もこの回数で行きましょう。
１６時のおやつです。この時間が一番ホッとするのですが、本日は
土曜日ですから、格別に心が軽いです。だって明日が完全休養日の
日曜日ですから。
今夜から明日は、ゆっくりします。
夕食です。豆腐と梅干しを持参しました。魚はさんまでしょうか。
美味しかったです。
今週の最終日、きつかったですが頑張りました。今週の目標は
達成しました。
立ち上がり訓練は、午前２６回、午後５０回、クッション２枚で脚の
バンドなしで、行いました。クッション１枚で脚のバンド有で、月火水と
行いましたが、バンドを外せと言われ立てなくなりました。
それで、クッション２枚に戻したのです。それで良いのかなー？
４ｍ平行棒は、３往復４回、２往復３回の合計１８往復です。
目標より進んでいます。頑張っていますぞ。
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最終更新日
2026.09.28 04:56:20 コメントを書く
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