家事編

ご注意
ここでわたしがお話する使用法はあくまで「私個人の楽しみ方」です。
概ね安全な使い方だと思いますが、
精油の性質上どなたにでも合うとは限りません。
もしあなたがおなじ使い方を試してみようとなさる場合、
「あなたの判断と責任」で行ってください。
万が一問題が発生してもこちらは一切責任を負いかねますので
あらかじめご了承ください。

Ｐａｒｔ１家事編

これさえあればオッケー
☆☆一家に一瓶の精油☆☆
◎ラベンダー
◎ペパーミント
◎ティートリー
○レモンｏｒグレープフルーツ
△イランイラン
あとは香りの好みでいろいろと。

◎印のさえあればだいたい生きていけます。
あたりまえすぎるラインナップか・・・。
でもこれらは使用範囲がひじょうに広いのでいろんな場面で役立ちます。

●お部屋の空気を清浄に
精油をオイルバーナーであたためて香りをたたせる。または水で希釈した精油を部屋中にスプレーする。急な来客の時はスプレーが早い。乾燥しがちな冬の室内も若干潤う・・かも。
使う精油：◎ペパーミント○レモンｏｒグレープフルーツ（好き嫌いがあんまりないしさわやか）◎ラベンダー（寝室などに）

●お洗濯に
仕上げのすすぎに数滴たらすと、ほのかな香りで干すのが楽しくなるのだー。香り付きの合成洗剤や柔軟剤をご使用のかたはあんまり意味ないですけど・・。せっけんをお使いの方にはぜひおすすめします。せっけんくささが気にならなくなります。抗菌作用のある精油で洗濯機の雑菌もやっつけよう。使う精油：◎ラベンダー◎ペパーミント◎ティートリー○レモンｏｒグレープフルーツ
精油を使うのはもったいない気がして、最近は精油を抽出したあとに残る水を使ってます。これだと盛大に使っても惜しくない。「ラベンダーウォーター」というとラベンダーオイルを抽出した後に残る水のこと。

●お掃除に
排気の少ない掃除機が欲しいところですが、まだガマンしてガンガン排気するやつ使ってます。そこで一工夫。ゴミパック交換のときに、新しいパックに直接精油をしみこませると排気がいい香りになります。この場合ははっきりした香りがいいみたいです。使う精油：◎ペパーミント
床を水拭きする時も、精油をたらしたモップで拭くとかなりさっぱりします。うちはビニールクロス貼りなんで問題ないですが、床材を考慮してね。これってアロマテラピーじゃないような・・・。

とりあえず、お気軽にやってる方法を紹介させていただきました。
この次は「健康」系の使い方を・・・の、予定・・・かも。