2009.03.07
カテゴリ： Other Sports
当初の予定より大幅に遅れて篠山の回想記でも。
今回は、過去２回の経験もあるし、そこそこ練習もしてたので完走はまず間違いないだろうというそれなりの自信を持っての参戦。
ただ、２月途中から股関節の痛みがずっとあったのでそれだけが不安でしたけど。
去年の反省も踏まえ、スタートから10キロまではアップという設定で飛ばしすぎないように抑えたんですが、時計を見ると抑えていたつもりでも去年よりえらく早いタイムに。
10キロからはずっと同じペースで走ってました。
去年の反省の１つに「給水ポイント等で止まりすぎた」っていうのがあったんで、今年はなるべく止まらずに同じペースで走り続けようというのがあったんですが、これが後々裏目に出る羽目に。
今年は止まらなさすぎて、体が脱水気味＆ミネラル不足になって去年より早く足が重たくなって35キロ付近で足が攣るアクシデント。
その後の給水ポイントで水＆スポーツドリンクをがぶ飲みして粉末のアミノバイタル飲んでバナナ食って元気になったんですが一度攣った足が元に戻ることはなく、苦しい終盤でした。
それでも、33キロあたりまで同じペースを刻んできたんで最後歩いたり走ったりしてなんとかゴール。
レースそのものには不満が残るものの、まぁまぁの出来かな。
今回の反省は３月のレースに年明けからエンジン上げたら遅い、ってことかな。
来年以降は年内にある程度走り込んで２月はしっかり慌てず調整できるようにします。
とりあえず完走できる力はついたんで、来年は記録に挑戦してみます。
さ、明日は開幕戦。
毎年ながら今年は本当にワクワクします。
西京極行ってきます。久々に開幕戦勝利を見たいね。
今回は、過去２回の経験もあるし、そこそこ練習もしてたので完走はまず間違いないだろうというそれなりの自信を持っての参戦。
ただ、２月途中から股関節の痛みがずっとあったのでそれだけが不安でしたけど。
去年の反省も踏まえ、スタートから10キロまではアップという設定で飛ばしすぎないように抑えたんですが、時計を見ると抑えていたつもりでも去年よりえらく早いタイムに。
10キロからはずっと同じペースで走ってました。
去年の反省の１つに「給水ポイント等で止まりすぎた」っていうのがあったんで、今年はなるべく止まらずに同じペースで走り続けようというのがあったんですが、これが後々裏目に出る羽目に。
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