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21日間法
アファメーション、願いを21日間毎日10回書く(もしくはPCで打ち込んだり)というものです。
自己宣言・・自己暗示にもなり潜在意識にしっかりと刻み込みます。
でもやはり
手書き最強
です
人の意識を変えるにはやはり21日間(3週間)かかるということらしいですね。
10回というのは『口に十と書いて叶う』だからだとも言われてます。
書くときの注意としては現在進行形で書く、もしくは完了形で書く。
たとえば職探しをしているならば
「私は天職にめぐり合いました。それは私にとってすばらしく条件の良い仕事です。ありがとうございます。」
「私は私にぴったりの素晴らしい仕事に出会おうとしています。その職場は私にとって一番良い時期にめぐり合います」
・・こんな感じでしょうか。
これは私に合っているようでずっと続けていけました。
どうしても書けないときなどは10回唱えるというのもいいと思います。
要は自分で納得して「否定的な思い」を抱かない事だと思います。
義務にしてしまえばつらくなる・・だから気楽に書いたり唱えたりでいいとおもっています。
私は毎月1日から21日まで行います。
1回完走すると達成感があります。
2回3回と続けるうちに自信になります。
毎日アファメーションをしているとそれが本当の事のように思えます。
いつの間にか叶ってたりします(笑)
その時に叶わなくても潜在意識は自分にとって一番良い時期に
一番良い形で叶えてくれます。
だから焦らなくて大丈夫!!
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