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April 16, 2010

懇談会って・・・つらい

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は幼稚園の懇談会でした。
私この懇談会ってのが大の苦手で・・・。
慣れることって絶対ないなぁ。
簡単な自己紹介とかなんだけれど
声が震えてしまって呼吸しにくい感じになるし
言葉がつまってしまって
その時の「シーン」とした感じが
さらに緊張に拍車をかけて
どうしよう・・・って感じになるから。

これって
ちょっと調べてみたんだけれど
「社会不安障害」っていう病気らしく
人前で字をかくと手が震えたり
人前で発表すると声が震えたり
立っているだけでも足が震えたり・・・。

私の場合はいつ頃からだろう。
昔からそうだったような気がするけれど
はっきり自覚したのはつい最近・・・。
それって慣れるということでの治療はないらしく
ひどい場合は服用・・・。

人前ですらすら、ジョークも交えながら
おしゃべりできるお母さんたちいいなぁ。

普段の私はおしゃべり好きでまずまず社交的で
こんな風に悩んでいるとは
だれも思ってもいないんじゃないかなぁ？

来週は長男の小学校の懇談会。
クラスは持ち上がりだったけれど
担任が変わったからまた自己紹介があるのかなぁ？
また薬に力を借りて行こうーと。

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最終更新日 April 16, 2010 07:13:40 PM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:懇談会って・・・つらい(04/16)

レティチアさん

自己紹介、苦痛ね～　
私も人見知りであがり症だから、いつもドキドキしてましたよ
でも大丈夫！　
３人目の小学校高学年ぐらいになると、自然と度胸も据わってきて
軽く笑い取れたりするようになるよ～　( Ｂ型だからかッ！？)
(April 19, 2010 09:10:30 AM)

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Re:懇談会って・・・つらい(04/16)

チョコわん8060 さん

薬を飲んで落ち着かせるって事はかなり緊張するんですね！普段はお話好きって事は何か小さい頃発表する時嫌な思いをした経験があるのかな？ (April 19, 2010 10:54:31 AM)

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レティチアさん

けいちゅう太さん

＞私も人見知りであがり症だから、いつもドキドキしてましたよ

本当？レティママが (April 22, 2010 08:09:26 PM)

返事を書く

チョコわん8060さん

けいちゅう太さん

＞薬を飲んで落ち着かせるって事はかなり緊張するんですね！普段はお話好きって事は何か小さい頃発表する時嫌な思いをした経験があるのかな？
-----
小さい頃はそれに気づかなかったんだよね～。
今思うと、合唱コンクールなんかでみんなでステージにたつと足ががくがくしたししていたの。勝手にがくがくしちゃうものだからなんでそうなるのかわからないの。
(April 22, 2010 08:14:25 PM)

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