はっぴぃ*はんど

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けみるん

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ケンケンのこと

Comments

totoro@ Re:美味しいねっ(09/02) いつ咲くのかなと楽しみにしてたの(*^_^*)…

けみるん@ りるママさんへメッセージありがとう！本当お久しぶり♪ …

りるママ@ Re:手足口病…(08/15) お久しぶりです。我が家の姫もなりまし…

totoro@ Re:ネックレスとブレス♪(07/30) 夏らしくてイイ感じだね(^^♪ トンボ玉…

totoro@ Re:ひまわりっ♪(07/27) ひまわり大きくなってきたね(^_-)-☆ いつ…

えっ！何？

何でしょう？

そう！

これは、あたしの汗よっ！

ってごめん・・・

汗見せられても困るよねぇ～

でも、見て！！

月曜日に保育園のお友達のママがやってる

私もたまには、お客さんになるのもいい勉強！

まず背中のリンパをマッサージ

うわぁ～!!すごいよぉ～毒素溜まりすぎ～！

とさーママ

痛い！痛い！けど効くうぅぅ～

と私…

しばらくマッサージをしてもらうと

あれ！

痛くない！

何かスッキリしてきたぁ～

でしょ～!!

ってな感じで、背中から腰にかけて、ガッチガチに凝っていた私…

ほぐしてもらった後に

ゲルマドームに入る！

ドームの中に人が入れるビニール袋があって

そこに30分位入ると…

でも、まだまだなんだって～

代謝がいい人は、倍以上出るらしいよ！

逆に代謝が悪いと、全然出ないし

汗の色で色々解るらしいよ～

毒素は汗をかかないと出ないんだってぇ～

汗の色って普通何色だと思う？

透明？

って私は言ったんだけど…

透明だと水分しか出てからダメで

ポカリ色が一番いいらしいよ！

黄色だと、塩分とかの取りすぎ

灰色だと疲れすぎ

私のはポカリ色に近いけど、灰色ぽくもあり

疲れてる～って言われちゃった

でも、こんな体験初で癖になりそぉ～

運動もしてないし、久しぶりに汗かいたなぁ～

スッキリ！って感じ♪

実はりゅっくんの妊娠で13キロ太り…

おとちゃんの時は

なんと！

16キロ！

ムクムクと・・・

りゅっくんの時は３ヶ月で元に戻ったのにぃ

今回は

あと３キロ落ちませ～ん(涙)

頑張ろっと！！

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