この地域も梅雨が明けました。

暑いです。

エアコンフル稼働ですごしていたら、クーラー病？？？

最近足は冷えるは、偏頭痛がひどくてヤル気

これじゃ残り少ないおひとりさまの時間がもったいないな

と思い、扇風機を出してもらいました。

おかげで、偏頭痛は解消され楽になったけど、やっぱ暑いですね。ﾊﾊﾊ


で、昨日ランチをしたお友達のクチュリエさんにユーカリの葉をいただきました。

この葉っぱ活用できないかなぁ。。。

ネットで検索

と思いルームミストを作ってみました。



ユーカリの葉を細かく切って、ウォッカに漬け込みました。

２週間ぐらい冷暗所で保存して、使うときはイオン水や精製水で薄めてお部屋にシュッ♪

ユーカリには、強力な殺菌作用があるみたいです。

空気中にスプレーすると、花粉症やぜんそくなどアレルギー症の原因となる空気中の

カビやダニを浄化する効果が期待できるそうです。


そして、もうひとつ、


先日、虫除けスプレーをアップしましたが、これも虫除けスプレーです。



薄くスライスしたレモンとローズマリーに熱湯をかけ、冷蔵庫で冷まします。

あとは使うぶんだけスプレーボトルに入れてシュッ♪

アルコールを使っていないので、子供にも安心♪

赤ちゃんには液をしみこませたガーゼなどを近くに置くだけでもいいみたいです。

ネットで知ったときは犬用って書いてあったけど、人間も大丈夫って書いてあったので

作ってみました。

少しでも、からだにやさしい生活ができればいいな