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2012.11.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
もともと冷え性なのですが、最近身体の芯からしんしん冷える感じです。
仕事的に身体がだるいと効率が悪いので、どうもだるい、きついの
不定愁訴のオンパレードで。
小さいころから手足が冷たくてしもやけにすぐなっていた自分。
このだるさをきっかけに、体質改善しようと決めました。
具体的には東洋医学の陰陽理論をベースにしたような感じで。
食べ物の種類にこだわっていつもぽかぽか元気な人を目指します。
今度紹介しますが、冷えとり靴下もスタートしてみました。
４足の靴下を重ねていく健康法です。
自分に言い訳しないようにブログでも記録していこうと思います。
仕事的に身体がだるいと効率が悪いので、どうもだるい、きついの
不定愁訴のオンパレードで。
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このだるさをきっかけに、体質改善しようと決めました。
具体的には東洋医学の陰陽理論をベースにしたような感じで。
食べ物の種類にこだわっていつもぽかぽか元気な人を目指します。
今度紹介しますが、冷えとり靴下もスタートしてみました。
４足の靴下を重ねていく健康法です。
自分に言い訳しないようにブログでも記録していこうと思います。
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Re:寒くてつらい。(11/11)
ぼーです さん
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きなこkk
きなこが考えたことをかきとめていくＨＰです。
勝ちパターンを常習…
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よびりん♪ さん
飛ぶように売れる製… 鍛冶屋の息子さん
素敵なＯＨ！ＴＵＢ… クミニさん
差し伸べられる手 … 向井 樹里さん
薔薇 de ゆるるん★心… リリ:さん
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