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コメント新着
2008年06月17日
カテゴリ： 肩凝り
一日のほとんどをPCの前に座っている仕事がら仕方のないこと
ではありますが、私は極度の肩凝りです。
ひどいときは首から顔、頭にかけても痛くなります。(^.^;)
腰痛持ちでもあるのできっと体にゆがみがあるんでしょうね…。
少しばかりストレッチをしてもあまり効果はありません。
結婚前は腰痛がひどくなると整体とかいっていましたが
なにせお金がかかるので、今はもっぱら近所の接骨院にお世話に
なっています。
近くて通いやすいし、なんといっても一回400円という治療費の安さが
治療に行くとまず15分ほど温めながら電気をあててもらい
そのあとは同じくらいの時間マッサージをしてもらえます。
結構しっかりやってもらえるので、いいですよ～。(*^_^*)
とはいえ本当はもっと根本的に治す方法はないものかと考えてしまいます。
でも家に帰ってからもこうしてPCにむかっていたらだめですよね。(^.^;)
ではありますが、私は極度の肩凝りです。
ひどいときは首から顔、頭にかけても痛くなります。(^.^;)
腰痛持ちでもあるのできっと体にゆがみがあるんでしょうね…。
少しばかりストレッチをしてもあまり効果はありません。
結婚前は腰痛がひどくなると整体とかいっていましたが
なにせお金がかかるので、今はもっぱら近所の接骨院にお世話に
なっています。
近くて通いやすいし、なんといっても一回400円という治療費の安さが
治療に行くとまず15分ほど温めながら電気をあててもらい
そのあとは同じくらいの時間マッサージをしてもらえます。
結構しっかりやってもらえるので、いいですよ～。(*^_^*)
とはいえ本当はもっと根本的に治す方法はないものかと考えてしまいます。
でも家に帰ってからもこうしてPCにむかっていたらだめですよね。(^.^;)
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Re:年中、肩凝りの私です。(^.^;)(06/17)
ぎゃあこ
さん
わたしもひどい肩こりですよ～
時々ひどくなりすぎると片頭痛や吐き気がしたりしますよね(泣)
同じ姿勢を続けたり、運動不足だったり、こうやってＰＣに向うのもダメなんだって
わかってますが、こればっかりはねぇ．．．
(2008年06月17日 22時39分11秒)
時々ひどくなりすぎると片頭痛や吐き気がしたりしますよね(泣)
同じ姿勢を続けたり、運動不足だったり、こうやってＰＣに向うのもダメなんだって
わかってますが、こればっかりはねぇ．．．
(2008年06月17日 22時39分11秒)
こんにちは～
min7171
さん
肩こり、大変ですね。
私は あんまり感じない人なのですが、お風呂で、電気風呂に入ると、悪い所だけ掴まれているような感覚があります。
多分、電気って、効くのですよね～不思議ですよね。 (2008年06月18日 10時33分12秒)
私は あんまり感じない人なのですが、お風呂で、電気風呂に入ると、悪い所だけ掴まれているような感覚があります。
多分、電気って、効くのですよね～不思議ですよね。 (2008年06月18日 10時33分12秒)
Re:年中、肩凝りの私です。(^.^;)
小林屋 さん
私もすごい肩凝りです。この頃は首が痛くて寝返りすら辛いです。
昨日「フェ○タス」を買って来て貼ってみたら、薬が強過ぎて皮膚がひりひり痛かったです。でも、効き目は明らかでとても楽になりました。でもひりひり痛い。でも効いてる。でも痛い。で、きーっ、となって剥いじゃいましたＯ(｀ヘ´#)"Ｏ。
剥いだ湿布薬を久子がうっとり舐めていました...... (￣□￣;)!!。
何か良い方法はないものでしょうか。
(2008年06月18日 18時49分42秒)
昨日「フェ○タス」を買って来て貼ってみたら、薬が強過ぎて皮膚がひりひり痛かったです。でも、効き目は明らかでとても楽になりました。でもひりひり痛い。でも効いてる。でも痛い。で、きーっ、となって剥いじゃいましたＯ(｀ヘ´#)"Ｏ。
剥いだ湿布薬を久子がうっとり舐めていました...... (￣□￣;)!!。
何か良い方法はないものでしょうか。
(2008年06月18日 18時49分42秒)
Re:年中、肩凝りの私です。(^.^;)(06/17)
美夢たん
さん
こんばんは。
肩こり、辛そうですね。
パソコン使ってると、肩こりになりやすいでしょ？
私も検査の時、パソコンを使います。
肩がこらないように、たまに動かしてますよ。
効果があるかはわかりませんが･･。
きちんと治してしまえば、後は楽になれるんでしょうけど
仕事じゃそういうわけにもいかないですからね。
無理しないでくださいね。 (2008年06月18日 21時18分17秒)
肩こり、辛そうですね。
パソコン使ってると、肩こりになりやすいでしょ？
私も検査の時、パソコンを使います。
肩がこらないように、たまに動かしてますよ。
効果があるかはわかりませんが･･。
きちんと治してしまえば、後は楽になれるんでしょうけど
仕事じゃそういうわけにもいかないですからね。
無理しないでくださいね。 (2008年06月18日 21時18分17秒)
Re[1]:年中、肩凝りの私です。(^.^;)(06/17)
金時あずき
さん
ぎゃあこさん
＞わたしもひどい肩こりですよ～
＞時々ひどくなりすぎると片頭痛や吐き気がしたりしますよね(泣)
わかります～。(^.^;)
頭痛まで伴うと辛いですよね。
＞同じ姿勢を続けたり、運動不足だったり、こうやってＰＣに向うのもダメなんだって
＞わかってますが、こればっかりはねぇ．．．
わかっているけどやめられないんですよね。(^.^;)
(2008年06月18日 22時39分05秒)
＞わたしもひどい肩こりですよ～
＞時々ひどくなりすぎると片頭痛や吐き気がしたりしますよね(泣)
わかります～。(^.^;)
頭痛まで伴うと辛いですよね。
＞同じ姿勢を続けたり、運動不足だったり、こうやってＰＣに向うのもダメなんだって
＞わかってますが、こればっかりはねぇ．．．
わかっているけどやめられないんですよね。(^.^;)
(2008年06月18日 22時39分05秒)
Re:こんにちは～(06/17)
金時あずき
さん
min7171さん
＞ 肩こり、大変ですね。
＞ 私は あんまり感じない人なのですが、お風呂で、電気風呂に入ると、悪い所だけ掴まれているような感覚があります。
＞ 多分、電気って、効くのですよね～不思議ですよね。
minさん、あまり肩凝りじゃないんですね。
うらやましいです。
きっと血行がいいんですよね。(*^_^*)
体も柔らかいのかな？
電気が効くのは人間の体の中に水分が多いせいなのでしょうか？
(2008年06月18日 22時41分54秒)
＞ 肩こり、大変ですね。
＞ 私は あんまり感じない人なのですが、お風呂で、電気風呂に入ると、悪い所だけ掴まれているような感覚があります。
＞ 多分、電気って、効くのですよね～不思議ですよね。
minさん、あまり肩凝りじゃないんですね。
うらやましいです。
きっと血行がいいんですよね。(*^_^*)
体も柔らかいのかな？
電気が効くのは人間の体の中に水分が多いせいなのでしょうか？
(2008年06月18日 22時41分54秒)
Re[1]:年中、肩凝りの私です。(^.^;)(06/17)
金時あずき
さん
小林屋さん
＞私もすごい肩凝りです。この頃は首が痛くて寝返りすら辛いです。
わかります…。
私も起きたばっかりなのに肩から首にかけて凝ってるときあります。(^.^;)
マクラがあってないんでしょうか？
＞昨日「フェ○タス」を買って来て貼ってみたら、薬が強過ぎて皮膚がひりひり痛かったです。でも、効き目は明らかでとても楽になりました。でもひりひり痛い。でも効いてる。でも痛い。で、きーっ、となって剥いじゃいましたＯ(｀ヘ´#)"Ｏ。
貼るタイプのものは効くんですけど、きっと根本的な治療にはなっていないんでしょうね…。
皮膚のひりひりは辛いですね。
＞剥いだ湿布薬を久子がうっとり舐めていました...... (￣□￣;)!!。
＞何か良い方法はないものでしょうか。
不思議ですね～。
湿布の匂いが好きなんて…。
にゃんこがもっとも嫌いな匂いの一つだと思うんですけど、好きな子もいるんですね。(*^_^*)
(2008年06月18日 22時46分08秒)
＞私もすごい肩凝りです。この頃は首が痛くて寝返りすら辛いです。
わかります…。
私も起きたばっかりなのに肩から首にかけて凝ってるときあります。(^.^;)
マクラがあってないんでしょうか？
＞昨日「フェ○タス」を買って来て貼ってみたら、薬が強過ぎて皮膚がひりひり痛かったです。でも、効き目は明らかでとても楽になりました。でもひりひり痛い。でも効いてる。でも痛い。で、きーっ、となって剥いじゃいましたＯ(｀ヘ´#)"Ｏ。
貼るタイプのものは効くんですけど、きっと根本的な治療にはなっていないんでしょうね…。
皮膚のひりひりは辛いですね。
＞剥いだ湿布薬を久子がうっとり舐めていました...... (￣□￣;)!!。
＞何か良い方法はないものでしょうか。
不思議ですね～。
湿布の匂いが好きなんて…。
にゃんこがもっとも嫌いな匂いの一つだと思うんですけど、好きな子もいるんですね。(*^_^*)
(2008年06月18日 22時46分08秒)
Re[1]:年中、肩凝りの私です。(^.^;)(06/17)
金時あずき
さん
美夢たんさん
＞こんばんは。
＞肩こり、辛そうですね。
＞パソコン使ってると、肩こりになりやすいでしょ？
どうしてもPCばかり使った仕事だと肩凝りになりやすいですよね。(^.^;)
＞私も検査の時、パソコンを使います。
＞肩がこらないように、たまに動かしてますよ。
＞効果があるかはわかりませんが･･。
うちの会社でもみんな肩をぶんぶん回しながら歩いたりしてます。(笑)
＞きちんと治してしまえば、後は楽になれるんでしょうけど
＞仕事じゃそういうわけにもいかないですからね。
＞無理しないでくださいね。
ありがとうございます。(*^_^*)
お休みの日に力を抜いて過ごすと解消されるのはやっぱり普段は肩に力が入ってるんでしょうね。
できるだけ力を抜いて過ごしたいものです。(*^_^*)
(2008年06月18日 22時48分52秒)
＞こんばんは。
＞肩こり、辛そうですね。
＞パソコン使ってると、肩こりになりやすいでしょ？
どうしてもPCばかり使った仕事だと肩凝りになりやすいですよね。(^.^;)
＞私も検査の時、パソコンを使います。
＞肩がこらないように、たまに動かしてますよ。
＞効果があるかはわかりませんが･･。
うちの会社でもみんな肩をぶんぶん回しながら歩いたりしてます。(笑)
＞きちんと治してしまえば、後は楽になれるんでしょうけど
＞仕事じゃそういうわけにもいかないですからね。
＞無理しないでくださいね。
ありがとうございます。(*^_^*)
お休みの日に力を抜いて過ごすと解消されるのはやっぱり普段は肩に力が入ってるんでしょうね。
できるだけ力を抜いて過ごしたいものです。(*^_^*)
(2008年06月18日 22時48分52秒)
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