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2008/03/23

稽古

テーマ：稽古(629)

カテゴリ： GUN

土曜日、主婦と子どもの稽古。

　月曜日のクラスと、内容的にシンクロさせている部分が多いが、こちらは
　安全性を考えて、顔面に対しての攻防の稽古には、グロープを着用している
　点が異なる。

　つまり、掛けなどの細かい技術は、あまり稽古していない。

　その分、組手は伸び伸び出来、突き指などの細かい怪我も少ない。

　その上で、今回は、例によってちょっと工夫を加えた約束組手と補強を
　中心に、汗を流した。

　後半は、軽い組手に比較的長い時間を割き、約束組手の成果を確認。

　ようで、主婦で１人、小学生で１人、ともに、約束組手で稽古したとおりの、
　受けと返しが、自由組手の中で出ていた。

　こうやって、指導者のヒントを基に、自分で考え、約束組手で試し、長所短所を
　認識した上で、相手もバンバン攻撃してくる自由組手で使ってみる。という
　小さいサイクルを、それぞれの過程でしっかり考えながら身につけた技は、
　かなり追い込まれた局面でも使える、本当の技に育つ。

　人数が多くなったり、指導者そのものが既に技術的に行き詰まっていると、
　パターンを押し付ける形骸化した稽古になり、道場そのものが、だめになって
　しまう。

　たった２時間のうちで、きちんと成長の証を見せてくれたメンバーに刺激され、
　私自身も、さらに技術研究を深めなければ！と、猛省させられた。

　「飛び後ろ回し蹴り」なんぞを披露したら、大喜びされてしまい、調子に乗って、
　ビュンビュン跳んでしまった。

　稽古後、太腿の筋肉に妙な痛みを感じた（笑）

　この歳になったら、「つかえる技」と「つかえない技」というより、「やっていい技」と、
　「やってはいけない技」の選別が必要になってくるようだ（笑）

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