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2008/11/20

久しぶりの献血

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　気がついた。

　昨年、献血の後、非常に頭がスッキリした時期が続いたので、定期的に
　やることにしていたのだが、忙しさにかまけて１年以上経ってしまった。

　実は昨年は丁度稽古の日で、３時頃献血して、５時から稽古をやった。

　普段、３分平気で蹴り続けることができるミット稽古で、２分半あたりで、
　異常に息が上がったのを覚えている。

　もちろん、子供っぽい負けん気でやったわけではなく、会員に貧血気味の
　メンバーがいるので、疑似体験するいい機会だと思ったのである。

　つまり、せっかく血を抜かれるんだったら、とことんしゃぶりつくしたいというところか。

　１年を経て、件の会員は、かなり身体が頑丈になり、貧血症状も軽減したと
　先日聞いた。

　要は、追い込むような稽古ではなく、多少余裕のある稽古を長く、きっちり
　続けることが適しているようだと、献血で得た経験から工夫したのだが、
　やはり本人の意識である程度は体質改善できるということだろう。

　さて、今年もほんの１５分程度で４００c.c.を供出し、仕事にもどったのだが、
　妙にダルい。

　これが歳かと思いながらも、仕事を続け、帰宅。

　酒のまわりも確かに早いような気がした。おかげで早めに就寝出来た次第。

　今回、献血後に「○○に登録していただけますか？」と言われ、気軽に登録した。

　呼び出されるというものらしい。

　O型（＋）の私の血が必要になるなど、本当に災害などだろうから、そりゃ
　供出するのがあたりまえだろうと思いながら登録した。

　それにしても、今回の針は痛かった（笑）

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