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2009/05/22

整形外科で膝のチェック　～左膝の悲哀～

(6)

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　痛みがなかなかとれず、「整形外科に行っても・・・」と思いながら、チェックする意味で
　域内の整形外科へ痛む足を運んだ。

　カミサンに付き添ってもらい、自転車を右足だけで漕ぎながら、である。

　結果、「大腿四頭筋」が傷んだだけだろう、という診断を受けた。

　靭帯、軟骨には異常がないようで、自分の過去の経験則で治療することができると
　確認した。

　１５歳で空手を始めて以来、膝と腰はいつも痛いような状態で、２５歳で腰痛で入院した

　会うまで、本当に、多くの本を研究し、自己流での療法を開発した。

　専門家の方には、一笑に付されてしまうかもしれないが、中国拳法の流れを汲む、
　「養生法」をはじめとして、食べ物から日常生活まで、自分の稽古と照合しながらの
　加療は、興味深い経験であった。

　４０歳を過ぎてからは、「予防」に重点を置いて、故障知らずで来ていたのだが、今回の
　「不覚」でまた、初心に還る気持ちになった。

　それにしても、左膝・・・・

　空手・キックなどをやっている向きには、この左膝への負担は、思い当たることが多い
　だろうと、つくづく思う。

　右利き（左足前）で組手やスパー、試合をする以上、相手の蹴りのほとんどは左膝、
　左脛で受ける上、利き足の右で蹴る時には、軸足となり、突きを放つときは、重心を

　こりゃ、あまりに不公平な負担である（笑）

　痛めてしまった左膝に、詫びを入れながらさすっている次第。

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