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2009/05/25

稽古　～号令係に専念～

(4)

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　脚は少しづつ快方に向かっているようである。

　何とか１日、仕事をこなし、夕方の稽古を迎えることが出来た。

　土曜日の稽古での「気づき」を参考に、多少動けるのだが、今日は指導に専念した。

　おこがましいので「号令係」と、自身に命名した。

　自分が変な色気を出さないように、着替えすらせずに、稽古場の隅にドッカと腰を
　降ろし、時計を持った。気分は、丹下段平である（笑）

　自分がやらないとなると、ミット打ちなどの回数も、かなり大雑把に、無情な回数を
　指示できる。こりゃ楽しい（笑）

　してしまっていた。いかん！

　組手のときは、もう、審判になりきってまた腰を降ろす。

　一回毎に、対戦している両者に細かい点でアドバイス。

　必死になって顔面への攻撃を受ける若手には、拍手。

　終わってみると、予想通り、アドバイスした点が彼らの動きに反映されるまでの
　レスポンスが、非常に良くなったように思えた。

　やはり効果はあるようで、まさに怪我の功名か。

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Last updated 2009/05/26　12:06:21 PM
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■コメント

Re:稽古　～号令係に専念～(05/25)

WICA さん

私の通っていた道場では最初に師が技を掛け、受けたものが次のものに技を掛け、これを繰り返し、最後の者が師に技を掛けるという順繰り方式でした。当然、合気系の道場ですからそのまま空手の稽古に使えるかは不明ですが（笑）。
途中、指摘事項があれば当然、師が変わったり、先輩が変わったりとしながら満遍なくやっていたものです。また受身の練度が上がれば当然、危険な業をかけてくれるもので、そういった時は他の人は見学ですし二時間半の稽古時間で基礎、応用となかなか充実した稽古でした。

また昇段試験は、全員の前でやるわけですから緊張もし、また見る側にも大変大きな刺激にもなりました。

思うに私の亡き師も「率先垂範」を旨とした稽古を実践されていました。

ちょっとしたアイディアですが、私が最近行っている物にバランス・ボードがありますが、空手にも応用が利くかと思われます。１０００円くらいで購入できるのでお試しあれ（笑）。 (2009/05/27　06:49:58 PM)

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Re[1]:稽古　～号令係に専念～(05/25)

kirk1701 さん

WICAさん、コメントありがとうございます！

＞私の通っていた道場では最初に師が技を掛け、受けたものが次のものに技を掛け、これを繰り返し、
＞最後の者が師に技を掛けるという順繰り方式でした。

習熟度が把握できそうで、興味深い稽古方法ですね。
空手でも、考え方は応用できそうに思います。

＞途中、指摘事項があれば当然、師が変わったり、先輩が変わったりとしながら満遍なくやっていたものです。

「満遍なく」というのがポイントですよね。
技を身につけるには、「格好がつく」程度では全く意味がないですもんね。

＞思うに私の亡き師も「率先垂範」を旨とした稽古を実践されていました。

道は違えど、指導する立場では忘れてはならないことだと思います。

＞ちょっとしたアイディアですが、私が最近行っている物にバランス・ボードがありますが、
＞空手にも応用が利くかと思われます。１０００円くらいで購入できるのでお試しあれ（笑）。

はい、以前よりジムでやっております！（笑）
実は子供の頃から、バランスものは結構得意で、片足になることの多い空手には、非常に
有益ですね。
　 (2009/05/29　10:19:09 PM)

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Re[2]:稽古　～号令係に専念～(05/25)

WICA さん

kirk1701さん

＞はい、以前よりジムでやっております！（笑）

既に導入済みでしたか（笑）。今は稽古相手が居ませんが、このバランスボードに互いが乗り、相手のバランスを崩す稽古をしたら楽しいだろうな、と妄想していたりも・・・。

＞実は子供の頃から、バランスものは結構得意で、片足になることの多い空手には、非常に
＞有益ですね。

全ては立ち方からといったところでしょうか。
(2009/05/30　10:06:23 PM)

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Re[3]:稽古　～号令係に専念～(05/25)

kirk1701 さん

WICAさん、どうもです！

＞既に導入済みでしたか（笑）。今は稽古相手が居ませんが、このバランスボードに互いが乗り、
＞相手のバランスを崩す稽古をしたら楽しいだろうな、と妄想していたりも・・・。

うちは、突きと受けに分かれて、さまざまなパターンでバランスの崩しっこはやっています。
フォームが正しいかどうかを確認するためなのですが、基本的な構えや動作ではしっかり
出来ていても、応用段階では、バランスは結構適当になるので、中～上級者ほど、念入りに
やらせたいところですね。

＞全ては立ち方からといったところでしょうか。

はい、本当は空手もそうなのですが、合気道などのように、相手のバランスを崩さなくても、
筋力に任せた突き蹴りで、それなりに組手が出来てしまう分、立ち方の重要性は、
ことさら強調しなければなりません。

特に経験者は、なかなか自覚できないですね。
初心者から教えている人の場合は、素直に「そんなもんか」と、受け入れてくれるので、
同じ時間をかけた場合、遥かにしっかりした技術が身につきます。
　 (2009/06/01　12:06:01 PM)

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