2014/11/17
テーマ： 稽古(629)
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
月曜日の稽古。
早く来ているメンバーには、例によって細かい技術の紹介などを行い、じっくり
考える稽古を。
ほぼ全員が揃ったところで、二人ひと組に分かれ、今回はひたすらミット。
２分を１ラウンドとして、コンビネーションを変え、延々と小一時間、ミットを
打ちまくり、真冬のように寒い日だったが、大汗をかいた。
下期に入り、皆それぞれ仕事のストレスも溜まって来ているので、無心にミット
を打つことは、いいストレス解消にもなる。
もちろん、私の場合仕事は「稽古のため」なので、仕事のストレス解消に稽古、
稽古への取り組み方は、人それぞれなのだから。
14_1026_MXsv_Acros100-009e posted by (C)kirk1701
早く来ているメンバーには、例によって細かい技術の紹介などを行い、じっくり
考える稽古を。
ほぼ全員が揃ったところで、二人ひと組に分かれ、今回はひたすらミット。
２分を１ラウンドとして、コンビネーションを変え、延々と小一時間、ミットを
打ちまくり、真冬のように寒い日だったが、大汗をかいた。
下期に入り、皆それぞれ仕事のストレスも溜まって来ているので、無心にミット
を打つことは、いいストレス解消にもなる。
もちろん、私の場合仕事は「稽古のため」なので、仕事のストレス解消に稽古、
稽古への取り組み方は、人それぞれなのだから。
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