デイブスコットへの道

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デイブスコット @ Re[1]:シューズ選び(10/02) ケンジさんここに来て、まあまあ良い感じ…

ケンジ@ Re:シューズ選び(10/02) いい感じで練習できてるみたいですね！確…

デイブスコット @ Re:待ってました！(09/02) ケンジさんいやー、参加の予定は無かった…

ケンジ@ 待ってました！ついに申し込みましたね！しばらく音沙汰…

デイブスコット @ Re:サスケ君(07/02) きんに君１１９さんまあ、いろんな競技あ…

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2015.06.21

日曜日

カテゴリ：日常

ようやく、って言うか、久々晴れの天気になりました熊本地方です！
６月上旬に梅雨に入り、いきなり雨の毎日・・・。
今年の梅雨は・・・多雨傾向のようですね！
避難勧告も出て・・・
日本救急メッセンジャーの理事の方からも
「大丈夫？」メールがきました。
実は私、NPO法人の日本救急メッセンジャーの一員であります。
東京に本部がありますんで中々活動に参加出来る機会は少ないのですが・・・

１０年程前、東京に行った時、メンバーの皆さんの熱烈な？歓迎を受けました(^^)

MTBに乗って都内を巡回したり・・・

いやー、良い思い出です！

さて、今日もローラー漕ぎました。
昨日インターバルしましたんで今日はATレベルで４０分漕ぎました。

まあ、実走が一番ですが・・・(^^;
中々外に出るのが億劫で・・・。

最近、ランニングが楽しくてよく走ってましたが先日、肉離れになりそうになって
またランニングから遠ざかってます。

まあ、出来る運動を根気よくやっていこうかと思います！