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2008年09月09日
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カテゴリ: 超代謝ダイエット
私たちを取り巻く環境は、必須ミネラルをどんどん取り入れにくくなる一方、

有害ミネラルが体内に蓄積されやすい状況をつくり出しています。

それでも私たちの体には、有害ミネラルを体外に除去するしくみがきちんと備わって

いますからある程度までは排出されますが、すでに体の汚染はその域を超えるほど

深刻になっています。

そこで、いかに体に蓄積した毒素を除去すること、すなわち汚染した体を浄化する

健康法が非常に大切になってきます。

欧米では、こうした健康法が 【デトックス療法】 として盛んに実践され、



日本では、環境汚染からの異常気象の発生、食品会社の不正、農薬の残留濃度問題、

またメタボリック検診開始などで、やっと予防医学の一種として 【デトックス療法】

の感心が高まってきました。



【デトックス療法】 がこれまでの多くの健康法と異なるのは、「体内の毒を出す」という

考えに基づいていることです。

どんなに高価なビタミン・ミネラル・コラーゲン液をとっても毒素が溜まっていれば、

それらの栄養が上手く吸収されなければ、意味がないのです。

そして私たちの体から毒素が排出される基本的なルートは「尿」「汗」「腸」の3つです。

これらを清浄化することが 【デトックス療法】 の基本となり、具体的な方法として、

食事療法、腸内洗浄、サプリメント療法、オイルマッサージなどがあります。

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最終更新日  2008年09月09日 23時07分35秒
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