「ママ、ひまー!」攻撃に毎日ぐったり…雨の日も猛暑の日も、おうちが遊び場に変わるかも
外は雨。または焼けるような暑さ。
公園に行けない日に限って、子どもの元気は満タン。
結局またYouTubeとゲームに頼ってしまって、夜にちょっと自己嫌悪。
そんな経験、ありませんか?
こんなこと、思い当たりませんか?
✅ 体力が有り余って、夜なかなか寝てくれない
✅ 動画の時間がどんどん長くなっている
✅ 子どもの運動不足がじわじわ気になる
ここで、多くのママがやりがちな勘違いがあります。
それは 「運動は外じゃないとできない」
という思い込み。
実は、遊びながら体を動かせる環境さえあれば、おうちの中でも子どもは勝手に動き回る、と言われています。
むしろ幼児期は「遊び=運動」。
特別なトレーニングより、毎日ちょこちょこ体を使う習慣のほうが大事、という考え方が広がっているそうです。
そこで今、ママたちの間で話題なのが親子で遊べる「半円型バランスボール」
普通のバランスボールと違って半円型だから、転がっていかずに置き場所にも困りません。
乗ってゆらゆらするだけで、遊びながらバランス感覚や体幹を使った動きができる設計。
トランポリンを置くスペースがないおうちでも、これなら出しっぱなしにできるサイズ感です。
💬「テレビを見ながらずっと乗って遊んでる」
💬「子どもと取り合いになって、私のながら運動にもなってる」
という声もあるそうです(遊び方や感じ方には個人差があります)
選ばれている理由は、遊びやすさだけじゃありません。
カラーはなんと選べる8色。
お部屋のインテリアに合わせられるので、リビングに置いても悪目立ちしないんです。
しかも 一年保証つき
だから、子どもが毎日ガンガン使う前提でも安心感があります。
入園・入学のお祝いや、誕生日プレゼントに選ぶ人も多いのだとか。
「また動画ばっかり見せちゃった」と落ち込む夜を、「今日もいっぱい動いたね」に変えられたら。
子どもの「ひまー!」が「見て見て!」に変わる毎日、ちょっといいと思いませんか。
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梅雨も夏休みも、おうち遊びの出番はこれからが本番。
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